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Natly Nutrition
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L-Glutamina in Polvere - 150g per Recupero Muscolare
La L-Glutamina en polvo está diseñada para ayudar en la recuperación muscular y en la resistencia. Sin aditivos, favorece una mejor absorción de nutrientes y contribuye a la salud intestinal. Su rápida disolución en agua la convierte en un complemento práctico para todos los deportistas.
20,99 €
29,99 €
-30 %
Entrega en 3-4 días hábiles
Formato : Polvo
150g
Pago seguro
Beneficios :
- Recuperación rápida
El pequeño plus de Soraya :
¡Un apoyo esencial para superar tus límites deportivos, sin sabor añadido!
Imaginado & creado por Nutrition Pro
Te encantará
Descripción
| Tipo | Descripción |
| Nombre | L-Glutamina en Polvo - 150g para Recuperación Muscular |
| Marca | Nutrition Pro |
| Tipología | L-Glutamina |
| Beneficios |
|
| El pequeño plus de Soraya |
¡Un apoyo esencial para superar tus límites deportivos, sin sabor añadido! |
Beneficios
- Recuperación muscular: La L-Glutamina ayuda a reducir el tiempo de recuperación después de un entrenamiento intenso, permitiendo una rápida reanudación de las actividades deportivas.
- Resistencia mejorada: Contribuye a mantener la energía y el rendimiento durante esfuerzos prolongados, lo cual es esencial para atletas y deportistas.
- Absorción de nutrientes: Favorece una mejor salud intestinal, optimizando la asimilación de nutrientes esenciales para el cuerpo.
- Disolución rápida: Su fórmula permite una integración fácil en bebidas, haciendo su uso práctico después del esfuerzo.
- Pureza garantizada: Sin aditivos ni agentes de relleno, esta L-Glutamina asegura una calidad óptima para un apoyo nutricional efectivo.
¿Cómo funciona?
La L-Glutamina: es un aminoácido esencial, reconocido por su papel clave en el apoyo a la recuperación muscular. Contribuye a la reparación de los tejidos después de un esfuerzo físico intenso, favoreciendo así un retorno a un estado óptimo de forma. Tradicionalmente utilizada por deportistas, la L-Glutamina también ayuda a mantener el equilibrio del sistema inmunológico, lo cual es crucial para los atletas sometidos a un entrenamiento riguroso. Además, participa en la salud intestinal al apoyar la barrera intestinal, facilitando la absorción de nutrientes esenciales. Al integrar L-Glutamina en su rutina, se apoya el bienestar general y se optimizan las performances deportivas.
¿Este producto es adecuado para mí?
Este producto es adecuado para todos aquellos que practican actividad física regular, ya sean principiantes o atletas experimentados. También es ideal para quienes buscan mejorar su recuperación después del esfuerzo y apoyar su salud intestinal, mientras desean un complemento sin sabor marcado.
Composición
L-Glutamine (100%)
Consejos de uso
La dosis diaria recomendada es de 5 g de L-Glutamina, equivalente a una cuchara dosificadora o una cucharadita. Se recomienda tomar 2,5 g antes del esfuerzo y 2,5 g después del esfuerzo, mezclados en un gran vaso de agua o jugo de frutas. Para un uso óptimo, este complemento puede integrarse en la rutina diaria, especialmente después de las sesiones de entrenamiento. Se puede considerar un ciclo según las necesidades, asegurando una dieta variada y equilibrada.
Precauciones de uso
Complemento alimenticio. Mantener fuera del alcance de los niños. No exceder la dosis recomendada. Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Contiene cafeína (109,7 mg por dosis diaria), por lo que se desaconseja a niños, adolescentes, así como a mujeres embarazadas y lactantes.
Este producto en pocas preguntas...
Avec quoi la L-glutamine ne doit-elle pas être combinée ?
La L-glutamine ne doit pas être utilisée en même temps que des doses élevées de :\r\n- Des protéines en poudre ou d'autres acides aminés, car cela peut influencer l'effet.
Quelle est la dose journalière recommandée de L-glutamine ?
La dose journalière recommandée se situe entre 5 et 10 grammes, selon les besoins. En cas d' effort physique intense ou pour soutenir la santé intestinale, il peut être utile de consommer jusqu'à 20 grammes par jour.
Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre de la L-glutamine ?
Le moment optimal de la prise dépend de l'objectif visé :\r\n- Pour le développement musculaire: directement après l'entraînement pour favoriser la récupération.\r\n- Pour la santé intestinale : le matin à jeun ou avant de se coucher.
Combien de temps peut durer une cure de L-glutamine ?
Une cure de L-glutamine peut durer de 4 à 12 semaines, selon l'objectif visé. Pour un soutien à long terme en cas de problèmes intestinaux ou d'entraînements intensifs, une prise continue est également possible.
Quels sont les effets secondaires et indésirables de la L-glutamine en cas de consommation excessive ?
Une dose trop élevée, supérieure à 40 grammes par jour, peut entraîner des effets secondaires tels que :\r\n- des troubles gastro-intestinaux (par ex. ballonnements, nausées)\r\n- maux de tête ou vertiges
Quelles sont les contre-indications à la prise de L-Glutamine ?
Les personnes souffrant des troubles suivants ne devraient prendre de la L-glutamine qu'après avoir consulté un médecin :\r\n- Maladies rénales\r\n- Maladies du foie\r\n- troubles métaboliques tels que les troubles de la dégradation de l'acide glutamique
Avec quels ingrédients ou produits la L-glutamine peut-elle être combinée ?
La L-glutamine se combine idéalement avec :\r\n- Des probiotiques pour soutenir la flore intestinale .\r\n- BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) pour la régénération musculaire.\r\n- Vitamine C pour stimuler le système immunitaire .
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Imaginado & creado por Nutrition Pro
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Nutrition Pro es una empresa francesa con sede en París. Especializada en complementos alimenticios y nutracéuticos 100% naturales, ecológicos y de alta calidad, su misión es contribuir a las necesidades de salud y bienestar de todos.
Los compromisos de Nutrition Pro
- Fabricado en Francia.
- 100% natural.
- Ecológico.