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Entwickelt von Santarome Bio
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Sommeil Bio ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Santarome, das der Verbesserung der Schlafqualität, aber auch des Einschlafens gewidmet ist, um eine vollständige und reibungslose Nacht zu gewährleisten. Dieser in Frankreich hergestellte Komplex kombiniert Weißdorn, Feigenbaum und Lindenblüte für einen erholsamen Schlaf.
Schlafen.
Einschlafen.
Natürlich.
Wir lieben diesen natürlichen Komplex, der biozertifiziert und vegan ist!
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- 1% for the planet
- Agriculture Biologique
Sommeil Bio ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Santarome, das der Verbesserung der Schlafqualität, aber auch des Einschlafens gewidmet ist, um eine vollständige und reibungslose Nacht zu gewährleisten. Dieser in Frankreich hergestellte Komplex kombiniert Weißdorn, Feigenbaum und Lindenblüte für einen erholsamen Schlaf.
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Natürlich.
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Produktbeschreibung
Kurz und knapp
| Modell | Beschreibung |
| Name | Schlaf Bio |
| Marke | Santarome Bio |
| Typologie | Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für den Schlaf |
| Format | Pipette |
| Vorteile | Schlafen. Einschlafen. Natürlich. |
| Das kleine + | Wir lieben diesen natürlichen Komplex, der biozertifiziert und vegan ist! |
| Labels und Auszeichnungen |
Die Vorteile
Dieser Komplex von Santarome :
Verbessert die Schlafqualität für einen erholsameren Schlaf.
Erleichtert das Einschlafen.
Ist natürlich, Bio-zertifiziert und vegan.
Passt dieses Produkt zu mir?
Ideal für Menschen mit Einschlafproblemen oder einem wenig erholsamen Schlaf.
Zusammensetzung
Glyzerinmazerate zu gleichen Teilen aus BIO Knospen: Weißdorn* (Crataegus laevigata (Poir.) DC.), Bio-Feige* (Ficus carica L.) und Breitblättrige Linde Bio* (Tilia platyphyllos Scop.). Alkohol: 30 % Vol. *Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau. 30-ml-Pipettenflasche.
Lesen Sie unsere Auswahl-Charta
Tipps zur Verwendung
Nehmen Sie je nach Ihren Einschlafschwierigkeiten 15 bis 30 Tropfen pro Tag, pur oder verdünnt in einem Glas Wasser (200 ml). Außerhalb der Mahlzeiten trinken.
** Formel: **
- Glyzerinmazerate zu gleichen Teilen aus BIO Knospen: Weißdorn* (Crataegus laevigata (Poir.) DC.) - 270 mg
- Feigenbaum* (Ficus carica L.) - 270 mg
- Breitblättrige Linde*(Tilia platyphyllos Scop.) - 270 mg
Alkohol: 30 % Vol.
*Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau.
Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise dienen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Schwangeren und stillenden Frauen wird von der Einnahme abgeraten. Ein übermäßiger Verzehr kann eine abführende Wirkung haben. Das Vorhandensein eines leichten Bodensatzes aufgrund der Verwendung von Bio-Pflanzen stellt die Qualität des Produkts nicht in Frage.
Vor Licht geschützt bei einer Temperatur unter 25°C aufbewahren.
Dieses Produkt in ein paar Fragen...
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?
Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.
Quel complément alimentaire sommeil dois-je choisir pour passer une bonne nuit ?
Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :
- À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
- À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
- Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
- À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
- À des insomnies.
- À de mauvaises habitudes de sommeil.
Quelle est la meilleure formule contre les troubles du sommeil ?
Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.
Quel format de complément alimentaire sommeil me convient ?
Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :
- Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
- Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
- Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
- En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.
À quel moment de la journée prendre de mon complément sommeil ?
Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour améliorer mes nuits ?
Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :
- Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
- Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
- Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
- Suivre une alimentation saine.
- Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
- Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.