L - Glutamin - 500mg

Erdacht & erstellt von VitaSanum

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VitaSanum® L-Glutamin ist eine natürliche Aminosäure, die eine bedeutende Funktion in verschiedenen Proteinen hat und im Körper vorhanden ist. Fördert die Darmgesundheit, unterstützt den Muskelaufbau und schützt vor Heißhungerattacken – ideal für Sportler und aktive Menschen.

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18,40 €
Format : Kapseln
90 Stück

Sichere Zahlung

Vorteile :

Darmflora. Muskelregeneration. Immunsystem.

Das kleine Plus von Soraya :

Wir lieben den 3-Monats Vorrat!


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Beschreibung

L - Glutamin - 500mg
Typ Beschreibung
Name L - Glutamin - 500mg
Marke VitaSanum
Typologie L-Glutamin
Vorteile

Darmflora. Muskelregeneration. Immunsystem.

Das kleine Plus von Soraya

Wir lieben den 3-Monats Vorrat!

Vorteile

Vorteile

L - Glutamin - 500mg 90 Kapseln von VitaSanum hat laut Hersteller diese möglichen Vorteile:

  • Muskelregeneration: L-Glutamin spielt eine entscheidende Rolle im Proteinmetabolismus und könnte die Muskelregeneration nach intensivem Training unterstützen. Es wird oft von Sportlern genutzt, um den Muskelaufbau zu fördern und den Abbau von Muskelgewebe zu reduzieren.
  • Immunsystem-Unterstützung: Glutamin ist wichtig für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems. Eine ausreichende Zufuhr könnte die Immunfunktion stärken und dazu beitragen, Infektionen zu verhindern oder die Genesung zu beschleunigen.
  • Darmgesundheit: L-Glutamin wird als Energiequelle für die Zellen des Darmepithels verwendet und spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Integrität der Darmbarriere. Es könnte dazu beitragen, die Gesundheit des Verdauungssystems zu unterstützen und bei bestimmten gastrointestinalen Erkrankungen, wie dem Leaky-Gut-Syndrom, von Nutzen sein.
  • Stressabbau: In Zeiten von körperlichem oder emotionalen Stress kann der Bedarf an Glutamin steigen. Es wird angenommen, dass L-Glutamin die Bildung von Stresshormonen reduzieren und so zur Stressbewältigung beitragen kann.
  • Wundheilung: Glutamin spielt eine Rolle bei der Kollagenproduktion und könnte die Wundheilung unterstützen. Dies macht es besonders relevant für Menschen, die sich von Verletzungen oder Operationen erholen.
Wie funktioniert es?
Darmflora. Muskelregeneration. Immunsystem.

Zusammensetzung

L-Glutamin, Kapselhülle: (Bindemittel: Hydroxypropylmethylcellulose).

Anwendungshinweise

1 Kapsel täglich.

L - Glutamin - 500mg

Précautions d'emploi

Es ist wichtig zu beachten, dass die individuelle Reaktion auf L-Glutamin variieren kann, und nicht jeder wird die gleichen Vorteile erfahren. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln ist es ratsam, vor der Einnahme mit einem Arzt zu sprechen, insbesondere wenn Sie bestehende gesundheitliche Probleme haben oder andere Medikamente einnehmen. Die richtige Dosierung und Dauer der Einnahme sollten ebenfalls individuell abgestimmt werden.

Conservation

Bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern, vor Licht und Feuchtigkeit schützen.

Dieses Produkt in wenigen Fragen...

Womit sollte L-Glutamin nicht kombiniert werden?

L-Glutamin sollte nicht gleichzeitig mit hohen Dosen von:\r\n- Proteinpulvern oder anderen Aminosäuren kombiniert werden, da dies die Wirkung beeinflussen kann.

Wie hoch ist die tägliche Verzehrempfehlung für L-Glutamin?

Die empfohlene Tagesdosis liegt je nach Bedarf zwischen 5 und 10 Gramm. Bei intensiver körperlicher Belastung oder zur Unterstützung der Darmgesundheit können bis zu 20 Gramm täglich sinnvoll sein.

Wann ist die beste Tageszeit für die Einnahme von L-Glutamin?

Die optimale Einnahmezeit hängt vom Ziel ab:\r\n- Für Muskelaufbau: Direkt nach dem Training zur Unterstützung der Regeneration.\r\n- Für die Darmgesundheit: Morgens nüchtern oder vor dem Schlafengehen.

Wie lange kann eine L-Glutamin-Kur andauern?

Eine L-Glutamin-Kur kann je nach Ziel 4 bis 12 Wochen dauern. Für langfristige Unterstützung bei Darmproblemen oder intensiven Trainingseinheiten ist auch eine kontinuierliche Einnahme möglich.

Was sind die Nebenwirkungen und unerwünschten Wirkungen von L-Glutamin bei übermäßigem Verzehr?

Bei zu hoher Dosierung von über 40 Gramm täglich kann es zu Nebenwirkungen kommen wie:\r\n- Magen-Darm-Beschwerden (z. B. Blähungen, Übelkeit)\r\n- Kopfschmerzen oder Schwindel

Welche Kontraindikationen gibt es bei der Einnahme von L-Glutamin?

Personen mit folgenden Beschwerden sollten L-Glutamin nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin einnehmen:\r\n- Nierenerkrankungen\r\n- Lebererkrankungen\r\n- Stoffwechselstörungen wie Glutaminsäure-Abbaustörungen

Mit welchen Zutaten oder Produkten kann L-Glutamin kombiniert werden?

L-Glutamin lässt sich ideal kombinieren mit:\r\n- Probiotika zur Unterstützung der Darmflora\r\n- BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) für Muskelregeneration\r\n- Vitamin C zur Förderung des Immunsystems

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Erdacht & erstellt von VitaSanum

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Vitasanum ist auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert und betont die Verwendung natürlicher, qualitativ hochwertiger Inhaltsstoffe für sichere und effektive Produkte. Die breite Produktpalette, von Vitaminen bis zu Omega-3-Fettsäuren, fördert einen gesunden Lebensstil. In enger Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern und medizinischen Fachleuten entsprechen die Produkte den neuesten wissenschaftlichen Standards. Transparenz steht im Fokus, mit detaillierten Informationen über Inhaltsstoffe und Nutzen. Vitasanum ist ein vertrauenswürdiger Experte für Nahrungsergänzungsmittel, der qualitativ hochwertige und sichere Produkte entwickelt und vertreibt, um Kunden bei der Erreichung eines gesunden Lebensstils zu unterstützen.

Die Verpflichtungen von VitaSanum

  • Hochwertige und Natürliche Inhaltsstoffe: Vitasanum setzt auf hochwertige, natürliche Inhaltsstoffe, was die Qualität und Sicherheit seiner Nahrungsergänzungsmittel betont.

    Vielfältige Produktpalette: * **Eine breite Produktpalette**: Einschließlich Vitaminen, Mineralstoffen, pflanzlichen Ergänzungsmitteln, Proteinpulvern und Omega-3-Fettsäuren, bietet Vitasanum eine umfassende Auswahl für verschiedene Ernährungsbedürfnisse.

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