Bikarbonat ist für selbstgemachte Fußbäder bekannt und häufig in Spezialprodukten zu finden. Andere häufige Zutaten sind Salicylsäure, ätherische Öle ( Pfefferminze , Teebaum ), Sheabutter , Vitamin E , die Feuchtigkeit spenden und reinigen! Auf Humasana finden Sie die besten Produkte für müde Füße .

Hier sind Tipps zur Fußpflege : waschen, trocknen, befeuchten, massieren, Nägel schneiden und auf Anzeichen von Problemen achten!

Am wichtigsten ist es, gut sitzende Schuhe zu wählen, hochwertige Socken und vorbeugende Pflaster zu verwenden, wenn Sie neue Schuhe anziehen.

Zur Behandlung von Hornhaut: Wir empfehlen Ihnen Fußpflegezubehör wie Bimsstein nach dem Duschen oder Baden. Es ist außerdem äußerst wichtig, Ihre Fersen mit einer Creme zu befeuchten.

Tragen Sie atmungsaktive Schuhe und verwenden Sie absorbierende Puder, um Gerüche zu minimieren.

Kribbeln, Veränderungen der Hautfarbe, Schmerzen, Schwierigkeiten beim Gehen ... Suchen Sie im Zweifelsfall professionelle Hilfe auf.

Bei anhaltenden Schmerzen, unerklärlichen Hautveränderungen, wiederkehrenden Infektionen oder Durchblutungsstörungen.

Ein- bis zweimal pro Woche, je nachdem, was Ihre Füße brauchen. Das hängt auch von der jeweiligen Fußpflegeserie ab.

Das hängt von Ihren Bedürfnissen ab. Gele und Balsame haben häufig kühlende Eigenschaften, Cremes spenden Feuchtigkeit, während Peelings für ein Peeling der Haut sorgen.

Es ist sehr wichtig, die Kontraindikationen zu beachten, die mit trophischen, neurologischen und vaskulären Störungen sowie mit Fußhypoästhesie zusammenhängen. Menschen mit Diabetes oder schweren [Durchblutungsstörungen] (https://www.humasana.com/de/complements-alimentaires-circulation_c638337964) sollten vor jeder speziellen Fußpflege einen Gesundheitsexperten konsultieren.