Mix De Poudres De Baies Jaunes Bio - Vitamine C
Imaginé & créé par Harctic
Imaginé & créé par Harctic
Revitalisez votre journée avec l'énergisant mix de baies jaunes. Naturellement riche en vitamines C et E, potassium et magnésium, il booste l'énergie avec ses baies arctiques ! 100% naturel.
Énergie.
Peau lumineuse.
On adore la pureté de ces superaliments !
Labels :
- Agriculture Biologique
Revitalisez votre journée avec l'énergisant mix de baies jaunes. Naturellement riche en vitamines C et E, potassium et magnésium, il booste l'énergie avec ses baies arctiques ! 100% naturel.
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Peau lumineuse.
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Description
En bref
Type | Description |
Nom | Mix De Poudres De Baies Jaunes Bio - Vitamine C |
Marque | Harctic |
Typologie | Vitamine C naturelle compléments alimentaires |
Format | Sachet |
Bienfaits : | Énergie. Peau lumineuse. |
Le petit + de Soraya : | On adore la pureté de ces superaliments ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Ce produit offre une énergie dynamique grâce à son mélange de baies jaunes bio, riches en vitamines C et E, potassium, cuivre et magnésium. Ces éléments contribuent à réduire la fatigue, favoriser une fonction musculaire normale et protéger les cellules contre le stress oxydatif. En plus de renforcer les défenses naturelles du corps, les fibres présentes améliorent la digestion, soutenant ainsi la santé intestinale. C'est un moyen savoureux et naturel d'obtenir les nutriments essentiels pour une vitalité optimale, provenant de baies de la nature pure de la Finlande.
Le produit exploite les bienfaits des baies jaunes bio riches en vitamines C et E, potassium, cuivre et magnésium. Ces éléments augmentent l'énergie, renforcent les défenses immunitaires, et améliorent la digestion. La transformation des baies en poudre conserve tous les nutriments essentiels pour une vitalité optimale.
Composition
Cynorhodon (Rosa canina) 52%*, argousier (Hippophaé rhamnoides) 45%*, mûre des marais (Rubus chamaemorus) 3%*. *Production biologique.
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
La poudre de baies est parfaite pour booster un smoothie, yaourt, porridge ou muesli. Elle peut également être ajoutée à une sauce ou saupoudrée sur un toast à l’avocat. Aussi, les poudres de baies sont d’excellents compagnons pour la préparation des plats et pâtisseris saines.
Apport nutritionnel pour 100 g :
- Énergie : 1537 kj/ 368 kcal
- Lipides total : 18 g
- dont saturés : 6,2 g
- Glucides : 27 g
- dont sucres : 17 g
- Fibres alimentaires : 33 g
- Protéines : 8,6 g
- Sel : 0,03 g
- Vitamine C : 120 mg (150 %)
- Vitamine E : 16 mg (133 %)
- Potassium : 1100 mg (55 %)
- Magnésium : 140 mg (37 %)
Après ouverture, fermer hermétiquement le sachet et conserver-le dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que la vitamine C ?
La vitamine C, également appelée acide ascorbique, est une molécule essentielle au bon fonctionnement de notre organisme.
Quels sont les bienfaits de la vitamine C ?
La vitamine C possède de nombreux bienfaits. Elle participe à la formation normale du collagène dans le corps (important pour la santé des os, des gencives, des dents, des cartilages ou de la peau), elle soutient naturellement l’immunité en protégeant les cellules des radicaux libres et contribue au bon fonctionnement du métabolisme énergétique. La liste est non exhaustive !
Quels sont les symptômes d’un manque de vitamine C ?
Une carence en vitamine C peut engendrer des saignements (gencives ou nez), de la fatigue, des douleurs articulaires légères ou encore une perte de poids. Un examen sanguin permet de confirmer un manque de vitamine C.
Quels sont les aliments riches en vitamine C ?
Les agrumes, notamment les oranges, les pamplemousses ou les citrons, sont une bonne source de vitamine C. Certains légumes comme les poivrons rouges ou jaunes, les brocolis et les épinards en contiennent également. Les fraises, les kiwis et les papayes offrent aussi un bon apport en vitamine C.
Quels sont les besoins quotidiens en vitamine C ?
À partir de 13 ans et quel que soit le sexe, l’apport en vitamine C recommandé est de 110mg/jour. Il passe à 120mg/jour pour une femme enceinte et à 130mg/jour pour une femme qui allaite. Pour les enfants, il varie en fonction de la tranche d’âge.
Quelle forme de vitamine C est à privilégier ?
La vitamine C liposomale est très probablement la meilleure forme puisque sa biodisponibilité est supérieure à celle de la vitamine C “classique”.
Y a-t-il des précautions particulières à la vitamine C ?
Il est fortement recommandé de consulter un professionnel de la santé avant la prise de suppléments de vitamine C, notamment si vous souffrez de troubles du métabolisme du fer.
Quels sont les symptômes d’une surdose de vitamine C ?
Un excès de vitamine C peut provoquer une diarrhée, des nausées, des maux de têtes. Il est important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Comprimés, gélules… vers quel format me tourner ?
Tout va dépendre de vos préférences personnelles. Si vous avez des difficultés à avaler les gélules ou les comprimés, vous pouvez vous tourner vers une vitamine C buvable.
Pourquoi associer la vitamine C et le zinc ?
Associer la vitamine C au zinc est très souvent recommandé, car ces deux nutriments travaillent ensemble pour renforcer le système immunitaire. La vitamine C favorise spécialement une meilleure absorption du zinc, favorisant ainsi ses bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle nous les retrouvons en duo dans les compléments alimentaires.