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Imaginé & créé par NutriLife
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Ce remède révolutionnaire possède des ingrédients qui favorisent la régulation du sommeil, de la douleur et de l'humeur, tout en renforçant la santé musculaire et l'endurance. Ils aident à lutter contre la fatigue chronique et la fibromyalgie, tout en favorisant l'élimination des toxines. Fabriqué en France.
Soulage les douleurs musculaires.
Augmente l'énergie.
Améliore la mémoire.
Pour la mémoire et les douleurs musculaires !
Ce remède révolutionnaire possède des ingrédients qui favorisent la régulation du sommeil, de la douleur et de l'humeur, tout en renforçant la santé musculaire et l'endurance. Ils aident à lutter contre la fatigue chronique et la fibromyalgie, tout en favorisant l'élimination des toxines. Fabriqué en France.
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Soulage les douleurs musculaires.
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Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Malate De Magnésium |
| Marque | NutriLife |
| Typologie | Compléments alimentaires enrichis en magnésium |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Soulage les douleurs musculaires. Augmente l'énergie. Améliore la mémoire. |
| Le petit + de Soraya : | Pour la mémoire et les douleurs musculaires ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
- Symptômes handicapants dus à la fibromyalgie et au syndrome de fatigue chronique (SFC), de SJR (syndrôme de jambes sans repos).
- Production de sérotonine indispensable à la régulation du sommeil, de la douleur et de l’humeur.
- Santé musculaire, endurance.
Le malate de magnésium est indispensable à la production des molécules vitales au bon fonctionnement du corps : l’ATP (ou Adénosine Triphosphate, substance aidant à la transformation du glycogène en glucose et servant à emmagasiner puis à transporter de l’énergie) ainsi qu’à la sérotonine.
L’ATP donne de l’énergie aux cellules musculaires et cérébrales. Quant à la sérotonine, c’est un messager nécessaire à la régulation du sommeil, de la douleur et de l’humeur. Les personnes souffrant de fibromyalgie et de syndrome de fatigue chronique ont des niveaux exceptionnellement bas d’ATP et de sérotonine, lesquels peuvent être reliés à la fatigabilité excessive, à l’insomnie chronique et surtout, à l’hypersensibilité à la douleur.
Ce produit me correspond-il ?
Adapté à la gestion de la fibromyalgie, de la fatigue chronique et de la maladie d'Alzheimer.
Composition
Pour 2 gélules : Malate de magnésium 1654 mg (dont magnesium pure 15% = 248 mg (NRV*=66%)) *Valeurs nutritionnelles de référence (VNR) HPMC (capsule végétale).
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Prendre 2 gélules par jour, non mâchées avec suffisamment de liquide.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes et allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que le magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques, y compris la régulation des enzymes, la formation des os, la fonction musculaire et nerveuse, ainsi que la production d'énergie.
Quels sont les bienfaits d’une cure de magnésium ?
Une cure de magnésium peut apporter divers bienfaits tels que la réduction du stress, l'amélioration du sommeil, le soutien de la santé cardiaque, la régulation du métabolisme, et le soulagement des crampes musculaires.
Quels sont les symptômes d’une carence en magnésium ?
Les symptômes d'une carence en magnésium peuvent inclure des crampes musculaires, de la fatigue intense, des palpitations, des nausées et des problèmes digestifs. Une évaluation médicale est recommandée si des symptômes de carence sont suspectés.
Quel est le bon magnésium à prendre ?
Le choix du type de magnésium dépend des besoins individuels et des préférences. Le bisglycinate de magnésium est la forme la plus proche de celui produit par l’organisme, il est donc très souvent recommandé. Le citrate de magnésium est une forme de magnésium bien tolérée et moins forte en goût.
Est-il bon de prendre du magnésium tous les jours ?
La prise quotidienne de magnésium en capsule est souvent recommandée, car le corps n'en stocke pas de grandes quantités. Il est toutefois essentiel de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de la santé si nécessaire.
Quelle quantité de magnésium par jour ?
La quantité de magnésium recommandée varie en fonction de l’âge, du sexe et de votre santé globale, mais généralement, l'apport quotidien recommandé se situe entre 300 et 400 milligrammes pour les adultes.
Quels sont les aliments riches en magnésium ?
Le magnésium se trouve naturellement dans de nombreux aliments, tels que les légumes verts, les graines, les céréales complètes et les noix. Les épinards sont notamment une excellente source de magnésium, tout comme les amandes, les graines de chia, les choux de Bruxelles, le brocoli, le chou frisé ou encore les lentilles.
Quelles sont les précautions à prendre lors de la prise de magnésium ?
Évitez de dépasser les doses recommandées pour prévenir tout risque de diarrhée. En cas de problèmes rénaux ou autres problèmes de santé, consultez un professionnel de la santé.
Les femmes enceintes ou allaitantes peuvent-elles prendre des compléments de magnésium en toute sécurité?
Dans la plupart des cas, les femmes enceintes ou allaitantes peuvent prendre des compléments de magnésium en toute sécurité, mais il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour déterminer les besoins individuels et éviter tout risque.
Comprimés, gélules… vers quel format me tourner ?
Tout va dépendre de vos préférences personnelles. Si vous avez des difficultés à avaler les gélules ou les comprimés, vous pouvez vous tourner vers un spray ou du magnésium en poudre.