Bonne Nuit Bio Comprimés

Imaginé & créé par Santarome Bio

Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés
Bonne Nuit Bio Comprimés

Imaginé & créé par Santarome Bio

Cette association de bourgeons et de plantes bio contient de la mélisse, de la passiflore et de la valériane pour favoriser la relaxation et l'endormissement. Une formule sans mélatonine.

Je veux en savoir plus

Bienfaits :

Relaxation.
Sommeil.

Le petit + de Soraya :

Un goût doux, agréable et naturel d'orange !

Labels :

  • Agriculture Biologique
  • EU-Bio

Bonne Nuit Bio Comprimés
Imaginé & créé par Santarome Bio

Cette association de bourgeons et de plantes bio contient de la mélisse, de la passiflore et de la valériane pour favoriser la relaxation et l'endormissement. Une formule sans mélatonine.

Je veux en savoir plus


10,90 €

Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.

Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.


Paiement sécurisé

Bienfaits :

Relaxation.
Sommeil.

Le petit + de Soraya :

Un goût doux, agréable et naturel d'orange !

Labels :

  • Agriculture Biologique
  • EU-Bio

Description

En bref

Bonne Nuit Bio Comprimés
TypeDescription
NomBonne Nuit Bio Comprimés
MarqueSantarome Bio
TypologieCompléments alimentaires pour le sommeil et mieux dormir
FormatCoffret
Bienfaits :

Relaxation. Sommeil.

Le petit + de Soraya :

Un goût doux, agréable et naturel d'orange !

Distinctions :

Bienfaits :

Bienfaits :

  • Aide à l’endormissement & favorise la relaxation
  • Contribue à un sommeil de qualité
  • Sans mélatonine

Comment ça marche

  • La mélise aide à l'endormissement et à une relaxation optimale.

  • La passiflore contribue à un sommeil de qualité.

  • La valériane et l'huile essentielle d'orange douce pour compléter la formule.

Composition

Extrait sec de Mélisse Bio** (Melissa officinalis L.), agent de charge : gomme d’acacia Bio**, extrait sec de Valériane Bio** (Valeriana officinalis L.), extrait sec de Passiflore Bio** (Passiflora incarnata L.), farine de deux styles Bio** macérats glycérinés [eau, glycérine Bio**, alcool Bio**, bourgeon d’Aubépine à riz Bio**, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, amidon de riz Bio**, (Crataegus laevigata (Poir.) DC.), bourgeon de Tilleul à larges feuilles Bio** (Tilia platyphyllos Scop.), bourgeon de Figuier Bio** (Ficus carica L.)], huile essentielle d’Orange douce Bio** (Citrus sinensis (L.) Osbeck). **Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Notre charte de sélection

Conseils d'utilisation

  • Prendre 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau (20 cl) le soir avant le coucher.

    Pour 1 comprimé :

    • Extrait de Mélisse Bio (feuille) - 400 mg
    • Extrait de Valériane Bio (racine) - 125 mg
    • Extrait de Passiflore Bio (parties aériennes) - 75 mg
    • Macerat d'Aubépine Bio (bourgeon de feuille) - 10 mg
    • Macerat de Tilleul à larges feuilles Bio (bourgeon de feuille) - 10 mg
    • Macerat de Figuier Bio (bourgeon de feuille) - 10 mg
    • Huile essentielle d'Orange douce Bio (zeste) - 10 mg
  • Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas utiliser de manière prolongée. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation. À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Bonne Nuit Bio Comprimés

Ce produit en quelques questions...

Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ?

Le sommeil est un état de repos pour l’organisme, essentiel pour la santé et le bien-être. Un manque de sommeil peut donc provoquer de la fatigue, dont de la somnolence diurne, des problèmes de concentration, d’attention et de mémoire, des sautes d’humeur ainsi qu’une diminution des performances physiques, du système immunitaire ou encore de la libido.

Pour choisir le complément alimentaire sommeil qui convient, il est important d’identifier le problème et la source du problème. Les mauvaises nuits peuvent être dues :

  • À des difficultés rencontrées lors de l’endormissement.
  • À des réveils nocturnes et un sommeil léger, peu profond et réparateur.
  • Au stress, à l’anxiété et à un déséquilibre émotionnel.
  • À un changement de rythme de vie ou à un décalage horaire.
  • À des insomnies.
  • À de mauvaises habitudes de sommeil.

Il n’y a pas de formule magique unique. Cependant, il existe une multitude de formules, certaines à base vitamines naturelles et de minéraux essentiels, d’autres à base d’extraits de plantes ou encore d’huiles essentielles, chacune est adaptée à des troubles spécifiques du sommeil.

Il existe plusieurs formats pour les compléments alimentaires sommeil :

  • Les formats solides comme les capsules ou les gélules. Ils sont faciles et simples à prendre.
  • Les formats liquides comme les sprays buccaux ou les gouttes. Certains ingrédients sont mieux absorbés sous ces formes.
  • Les gummies ou les bonbons, beaucoup plus ludiques et appréciables.
  • En boisson comme les infusions de plantes de grand-mère et les tisanes qui sont des solutions traditionnelles.

Suivez les instructions sur l’emballage, mais de manière générale, le moment propice à la prise est environ 30 minutes à une heure avant le coucher en étant régulier, de préférence à la même heure chaque soir.

Pour dormir comme un bébé, rien de mieux que de suivre une routine de bébé :

  • Se coucher aux mêmes horaires tous les jours.
  • Faire des nuits avec des cycles de sommeil complets.
  • Pas de stimulants comme la caféine ou l’alcool.
  • Suivre une alimentation saine.
  • Établir un moment de détente et de relaxation avant de vous coucher.
  • Limiter les écrans (téléphones, tablettes et ordinateurs) et l’exposition aux sources de lumière bleue.

Vous allez adorer ça

Vigne Rouge Bio
14,90 €
Santarome Bio

Vigne Rouge Bio

Spray Assainissant aux huiles essentielles Bio
13,90 €
Santarome Bio

Spray Assainissant Aux Huiles Essentielles Bio

Magné Marin 360 Extra Fort
7,90 €
Santarome Bio

Magné Marin 360 Extra Fort

Transit Flash Bio
7,90 €
Santarome Bio

Transit Flash Bio

Spray Assainissant aux huiles essentielles Bio
9,90 €
Santarome Bio

Spray Assainissant Aux Huiles Essentielles Bio

Spray Anti-Moustiques
8,90 €
Santarome Bio

Spray Anti-moustiques

Complément alimentaire Gaz & Ballonnements Bio
9,90 €
Santarome Bio

Complément Alimentaire Gaz & Ballonnements Bio

Sublime Soleil 2 en 1 Gélules
13,90 €
Santarome Bio

Sublime Soleil 2 En 1 Gélules

Sublime Soleil 2 en 1 Gummies
18,90 €
Santarome Bio

Sublime Soleil 2 En 1 Gummies

Fluidiveine Jambes Légères
10,90 €
Santarome Bio

Fluidiveine Jambes Légères

Bonne Nuit Bio Gummies
15,40 €
Santarome Bio

Bonne Nuit Bio Gummies

Infusion Bonne Nuit Bio
6,90 €
Santarome Bio

Infusion Bonne Nuit Bio

Roll-on SOS Imperfections Bio
9,40 €
Santarome Bio

Roll-on SOS Imperfections Bio

Sublimes Cheveux Anti-Chute
14,40 €
Santarome Bio

Sublimes Cheveux Anti-chute

Sublimes Cheveux Force & Croissance
13,40 €
Santarome Bio

Sublimes Cheveux Force & Croissance

Spray Propolis Bio
10,00 €
Santarome Bio

Spray Propolis Bio

Propolis Royale Gommes Bio
7,40 €
Santarome Bio

Propolis Royale Gommes Bio

Ginseng Guarana Acérola Gingembre Miel de Manuka Bio
19,40 €
Santarome Bio

Ginseng Guarana Acérola Gingembre Miel De Manuka Bio

Respi'Rub Sirop Junior Bio
11,40 €
Santarome Bio

Respi'rub Sirop Junior Bio

Sublimes Cheveux Anti-Chute
19,40 €
Santarome Bio

Sublimes Cheveux Anti-chute

Roll-on Mal des Transports Bio
9,40 €
Santarome Bio

Roll-on Mal Des Transports Bio

Respi'Rub Spray Nasal Hypertonique
8,40 €
Santarome Bio

Respi'rub Spray Nasal Hypertonique

Respi'Rub Spray Nasal Isotonique
7,40 €
Santarome Bio

Respi'rub Spray Nasal Isotonique

Propolis Royale Sirop Bio
11,40 €
Santarome Bio

Propolis Royale Sirop Bio