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39,90 €
Minus Age
Sans gluten
Recovery Shake Chocolate
Sans gluten
Cette boisson riche en protéines soutient le développement musculaire, un remplissage immédiat des réserves d'énergie et une récupération musculaire optimale. Cet allié précieux contribue à maintenir une santé physique optimale.
27,95 €
Livraison sous 2 à 5 jours
Format : Pot
500g
Paiement sécurisé
Bienfaits :
- Récupération musculaire.
- Apport en protéines.
Le petit + de Soraya :
Un goût chocolat onctueux et savoureux !
Imaginé & créé par 3 Action Sports Nutrition
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Description
| Type | Description |
| Nom | Recovery Shake Chocolate |
| Marque | 3 Action Sports Nutrition |
| Typologie | Sportifs |
| Bienfaits |
Récupération musculaire. Apport en protéines. |
| Le petit + de Soraya |
Un goût chocolat onctueux et savoureux ! |
Bienfaits
- Muscles développés plus rapidement
- Réserves énergétiques immédiatement rechargées
- Prévention des crampes grâce à la formule spéciale anti-crampes
Comment ça marche ?
- Glucides: Apportent une énergie supplémentaire pour des performances améliorées.
- Minéraux essentiels: Contribuent à une récupération rapide et à la prévention des crampes.
Ce produit me correspond-il ?
Adapté à une récupération musculaire optimale après l'exercice physique intensif.
Composition
Ingrédients: Composants du lait, protéine de lait, dextrose, sucre, cacao, isomaltulose* (Palatinose) (5%), fécule de pomme de terre, arôma: vanilline, sel, anticoagulant: E341. (*) Isomaltulose est une source de glucose et de fructose.
Conseils d'utilisation
- Versez le contenu de deux cuillères doseuses dans 250ml de lait ou d’eau.
- Ce mélange est à consommer de préférence lors du petit-déjeuner et/ou du repas du soir ou une demi-heure après l’effort.
Par 100g
- Energie - 1675 kJ / 397 kcal
- Lipides - 9,13g
- Dont saturés - 5,12g
- Glucides - 53g
- Dont sucre - 41,55g
- Protéines - 26,97g
- Sel - 0,96g
Ce produit en quelques questions...
Les compléments alimentaires pour sportifs sont-ils nécessaires pour les débutants ?
Pour les débutants, une alimentation équilibrée peut souvent suffire.
Les femmes peuvent-elles prendre les mêmes compléments alimentaires que les hommes ?
Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les sportifs ?
Les compléments alimentaires pour sportifs sont conçus pour optimiser les performances, favoriser la récupération musculaire ou encore assurer un apport adéquat en nutriments essentiels ( protéines , vitamines , minéraux ).
Quand dois-je prendre mes compléments alimentaires pour maximiser leurs effets ?
Cela dépend de ce que vous recherchez. Mais généralement, la période post-entraînement est cruciale pour la récupération . Et certains compléments peuvent être pris avant l'exercice pour améliorer les performances.
Quel est le rôle des vitamines et des minéraux dans les compléments pour sportifs ?
Les vitamines et minéraux sont essentiels pour la santé générale et peuvent soutenir divers processus physiologiques liés à l'exercice, tels que la production d'énergie et la récupération musculaire .
Quelle est la différence entre les protéines whey, caséine et les compléments de BCAA ?
La protéine whey est rapidement absorbée, idéale après l'entraînement, tandis que la caséine est à absorption lente, convenant plutôt pour une prise avant le coucher . Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) favorisent la synthèse protéique et peuvent être pris avant ou après l'exercice !
Les compléments alimentaires pour sportifs peuvent-ils aider à perdre du poids ?
Les brûleurs de graisse ou les protéines peuvent aider à la gestion du poids en soutenant la satiété ou en favorisant la combustion des graisses. En aucun cas ils ne remplacent une alimentation saine et un exercice régulier.
Faut-il prendre des compléments alimentaires même si je ne fais que de l'exercice modéré ?
Même avec un exercice modéré, des compléments comme les multivitamines peuvent contribuer à couvrir les lacunes nutritionnelles, surtout si l'alimentation est limitée.
Quel est l'effet des compléments de créatine sur la performance sportive ?
La créatine est bien établie pour améliorer la performance physique, en augmentant la disponibilité d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, particulièrement bénéfique pour des activités à haute intensité et de courte durée.
Quels sont les effets secondaires potentiels des compléments alimentaires pour sportifs ?
La plupart des compléments sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement mais des effets secondaires peuvent survenir avec des doses excessives.
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Imaginé & créé par 3 Action Sports Nutrition
Née de la volonté de proposer une alimentation sportive de haute qualité pour les sportifs et les professionnels en 1994, l'objectif de 3 Actions Sports Nutrition était de trouver une solution contre les crampes et les spasmes.
Aujourd'hui, la gamme s'est développée avec d'autres produits pour sportifs de qualité à consommer avant, pendant et après l'effort, toujours avec des formules recherchées et des ingrédients premium.