Français
Allemand
36,80 €
NutriZoé
Livraison à partir de 3,99 €
Imaginé & créé par VitaSanum
Imaginé & créé par VitaSanum
La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle important dans la santé du corps. Elle est souvent utilisée comme complément alimentaire et présente divers avantages potentiels pour la santé.
Système immunitaire. Anti-oxydant, en particulier. Absorption du fer.
On aime la réserve de vitamine C pour trois mois !
| Type | Description |
| Nom | « Vitamine C + CITRUS Bioflavonoïdes » 100 comprimés 1000 mg - Fabrication en pharmacie |
| Marque | VitaSanum |
| Typologie | Vitamine C |
| Bienfaits |
Système immunitaire. Anti-oxydant, en particulier. Absorption du fer. |
| Le petit + de Soraya |
On aime la réserve de vitamine C pour trois mois ! |
Vitamine C + CITRUS Bioflavonoïdes - 100 comprimés 1000mg de VitaSanum a ces avantages possibles selon le fabricant :
renforcement du système immunitaire : La vitamine C est connue pour ses propriétés de renforcement du système immunitaire. Elle peut contribuer à renforcer les défenses de l'organisme contre les infections et à réduire la durée et la gravité des rhumes.
Vitamine C (acide L-ascorbique) : cellulose microcristalline ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras alimentaires ; bioflavonoïdes d'agrumes.
1 comprimé par jour.
La vitamine C se trouve dans de nombreux aliments, notamment dans les fruits (comme les oranges, les citrons et les fraises) et les légumes (comme les poivrons, les brocolis et les épinards). La plupart des gens peuvent couvrir leurs besoins en vitamine C grâce à une alimentation équilibrée. Néanmoins, la prise de vitamine C sous forme de complément alimentaire peut être utile dans certains cas, notamment pour les personnes ayant des besoins accrus ou souffrant de carences.
Avant de prendre de la vitamine C en tant que complément alimentaire, il est conseillé d'en discuter avec un médecin ou un professionnel de la santé qualifié afin de s'assurer qu'elle est adaptée à vos besoins de santé individuels et qu'elle n'interagit pas avec d'autres médicaments ou compléments alimentaires de manière indésirable. Le produit ne peut pas être utilisé comme substitut d'une alimentation saine et variée. Le produit n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes.
A température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.
L'apport journalier recommandé (AJR) pour la vitamine C est de :\r\n- Adultes : 80 mg.\r\n- 1-3 ans : 15 mg.\r\n- 4-8 ans : 25 mg.\r\n- 9-13 ans : 45 mg.\r\n- 14-18 ans : 70 mg.\r\nLes doses peuvent être plus élevées dans des cas spécifiques, par exemple en cas de stress , de rhume ou de sport intensif , mais elles ne doivent généralement pas dépasser 250 mg/jour pour un enfant à 1 g/jour pour un adulte.
La vitamine C peut être prise à n'importe quel moment de la journée. Cependant, il est recommandé de la prendre pendant les repas afin d'éviter d'éventuelles irritations de l'estomac, surtout chez les personnes sensibles.
La durée d’une cure de vitamine C dépend des besoins :\r\n- En cure ponctuelle : 2 à 4 semaines.\r\n- En cure chronique : plusieurs mois.\r\n- En prise en continu : Tous les jours avec des doses entre 250 à 500 mg par jour.
En excès, la vitamine C est généralement éliminée par l'urine. Toutefois, elle peut provoquer des effets secondaires comme :\r\n- Des diarrhées\r\n- Des crampes d’estomac et des irritations gastriques .\r\n- Des nausées.\r\n- Des maux de têtes.\r\n- Des calculs rénaux .
La vitamine C est généralement contre-indiquée pour :\r\n- Les personnes souffrant d’hypercalcémie (excès de calcium).\r\n- Les personnes souffrant de calculs rénaux.\r\n- Les personnes souffrant d'hémochromatose (excès de fer).\r\n- Les femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
La vitamine C est généralement déconseillée en cas de prise de :\r\n- D’anticoagulants (comme la warfarine) : L’acide ascorbique peut altérer l’efficacité des anticoagulants.\r\n- Des statines : Une interaction pourrait réduire leur effet.\r\n- De la déféroxamine.\r\n- Pour la forme ascorbate de calcium, certains antibiotiques, traitement de la thyroïde et pour l’ostéoporose.\r\n- Certaines études suggèrent une possible diminution des effets de la chimiothérapie en présence d'acide ascorbique.\r\nEn cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
La vitamine C peut être combinée avec de nombreuses vitamines et minéraux :\r\n- La vitamine C et le fer : La vitamine C améliore l' absorption du fer .\r\n- La vitamine C et le zinc : La vitamine C et le zinc sont deux nutriments bénéfiques pour renforcer le système immunitaire .\r\n- La vitamine C et le collagène : La vitamine C stimule la production de collagène . Elle peut donc se retrouver dans des formules anti-âge booster de collagène pour la peau.
Vitasanum est spécialisée dans les compléments alimentaires de qualité et met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients naturels hautement qualitaifs pour des produits sûrs et efficaces. Leur gamme vaste allant des vitamines aux acides gras oméga-3 favorise un mode de vie sain. En étroite collaboration avec des nutritionnistes et des professionnels de la santé, les produits répondent aux normes scientifiques les plus récentes. La transparence est au centre des préoccupations, avec des informations détaillées sur les ingrédients et les bienfaits.
Ingrédients naturels et de haute qualité : Vitasanum mise sur des ingrédients naturels de haute qualité, ce qui souligne la qualité et la sécurité de ses compléments alimentaires.
Une gamme de produits variée :
**Une large gamme de produits** : Y compris des vitamines, des minéraux, des suppléments végétaux, des poudres de protéines et des acides gras oméga-3, Vitasanum offre un choix complet pour différents besoins nutritionnels.
L'histoire derrière VitaSanum