Sélénium

En savoir plus sur les sélénium

Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le corps, il participe à de nombreux processus importants de l'organisme. Cependant, ce minéral ne peut pas être produit par le corps lui-même et seule l'alimentation ou la supplémentation peut fournir le sélénium nécessaire pour combler les besoins quotidiens.

Le sélénium est important pour divers domaines de l'organisme :

• Le sélénium est un composant essentiel de certaines enzymes antioxydantes, telles que le glutathion peroxydase. Ces enzymes aident à neutraliser les radicaux libres dans l'organisme, réduisant ainsi les dommages oxydatifs et le stress oxydatif.

• Le sélénium est nécessaire pour le bon fonctionnement du système immunitaire. Il participe à la production d'anticorps, à la réponse inflammatoire et à la régulation des réactions immunitaires.

• Le sélénium est impliqué dans la conversion de l'hormone thyroïdienne inactive (T4) en sa forme active (T3) dans le corps. Il joue un rôle crucial dans la régulation de la fonction thyroïdienne, qui à son tour, influence le métabolisme, la croissance et le développement.

• Certaines recherches suggèrent que le sélénium peut jouer un rôle dans la prévention de certains types de cancer, tels que le cancer de la prostate, du sein, du côlon et du poumon. D'autres études suggèrent que le sélénium peut avoir un effet protecteur sur la santé cardiovasculaire. Il peut réduire l'inflammation, améliorer la fonction de la circulation sanguine.

Sur Humasana, nous vous proposons une sélection de sélénium naturel en gélules pour combler vos besoins journaliers avec des compléments alimentaires naturels.

Cependant, notez bien que le sélénium naturel reste un complément alimentaire et ne doit pas remplacer une alimentation saine et équilibrée. De plus, si vous avez décidé de faire une cure de sélénium, il est important d'avoir un suivi médical avec un professionnel de la santé.