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Primal Supplements
Shilajit d'Altaï - 60 comprimés
Le tégument de psyllium blond facilite le transit intestinal en cas de constipation et contribue à soulager la constipation en régulant la teneur en eau des selles. Cette enveloppe de graine de Plantago ovata, cultivée dans une province indienne éloignée de tout centre urbain ou industriel, est riche en mucilages : des fibres qui, au contact de l'eau, forment une masse douce qui balaie l'intestin en douceur.
Un usage quotidien sans irritation
Le psyllium n'est pas irritant, il peut donc accompagner le transit sur la durée. Pris avant un repas, il procure aussi un léger effet de satiété, utile dans le cadre d'un régime minceur. Il contribue par ailleurs à normaliser le niveau de cholestérol.
Aussi un allié en cuisine
Sans additif et sans gluten, ce tégument de psyllium blond s'utilise également comme ingrédient dans les recettes de pain et de pâtisserie sans gluten : il aide à pétrir les pâtes et garde le pain frais et moelleux plus longtemps.
14,50 €
Livraison sous 3 à 5 jours ouvrés
Format : Sachet
300g
Paiement sécurisé
14,50 €
Bienfaits :
- Facilite le transit
- Régule l'eau des selles
- Satiété avant repas
- Pur, sans irritation
Le petit + de Soraya :
Je le conseille à une amie qui veut une solution douce sur la durée. Comme c'est juste du tégument pur, elle s'en sert aussi pour rouler plus facilement ses pâtes à tarte sans gluten.
Imaginé & créé par Nature & Partage
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(780 avis)
Description
| Type | Description |
| Nom | Psyllium blond tégument pour le transit intestinal |
| Marque | Nature & Partage |
| Typologie | Superaliments |
| Bienfaits |
|
| Le petit + de Soraya |
Je le conseille à une amie qui veut une solution douce sur la durée. Comme c'est juste du tégument pur, elle s'en sert aussi pour rouler plus facilement ses pâtes à tarte sans gluten. |
Bienfaits
Transit facilité au quotidien
- Les mucilages du tégument gonflent au contact de l'eau et forment une masse qui facilite le transit intestinal en cas de constipation.
- Cette action régule aussi la teneur en eau des selles.
Cholestérol
Le psyllium contribue à normaliser le niveau de cholestérol.
Satiété avant les repas
Pris avant un repas, il procure un léger effet de satiété, un atout dans le cadre d'un régime minceur.
Un ingrédient de cuisine sans gluten
- Mélangé aux farines, il aide à pétrir les pâtes à pain et à rouler les pâtes à tarte.
- Il garde le pain sans gluten frais et moelleux plus longtemps.
Comment ça marche ?
Mucilages du tégument : au contact de l'eau, les fibres du tégument gonflent et forment un gel qui augmente le volume et l'humidité des selles, ce qui facilite leur passage.
Fibre et satiété : prise avant un repas, cette masse gélifiée occupe du volume dans l'estomac, ce qui contribue à la sensation de satiété.
Qualité : le tégument provient d'une province indienne éloignée de tout centre urbain ou industriel, sans aucun additif ajouté.
Ce produit me correspond-il ?
Ce tégument de psyllium blond convient à l'adulte dont le transit est irrégulier et qui cherche une fibre naturelle, pure et sans additif. Il convient aussi à celui qui prépare du pain ou des pâtisseries sans gluten et veut en améliorer la texture. Son usage peut s'inscrire dans la durée, le psyllium n'étant pas irritant pour l'intestin.
Composition
Ingrédients : 100 % tégument de psyllium blond (Plantago ovata Forssk). Sans gluten, sans additif. Contenance : 300 g. Emballage végétal, kraft recyclé.
Conseils d'utilisation
Commencer par 1 cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours. Bien mélanger dans un grand verre de liquide (eau, thé, tisane) et boire immédiatement, puis boire à nouveau en rinçant le verre. Si nécessaire, augmenter graduellement la dose jusqu'à 3 ou 4 cuillerées à soupe par jour.
Précautions d'emploi
En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé. Emploi déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas de saignement rectal non diagnostiqué et d'incapacité de déféquer liées à l'utilisation d'un laxatif. Déconseillé en cas de rétrécissement anormal du tractus gastro-intestinal, de maladies de l'œsophage et du cardia, de blocage intestinal potentiel ou existant, de paralysie de l'intestin ou de mégacôlon. Déconseillé en cas de trouble de la déglutition. Ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ce produit en quelques questions...
Comment doser le psyllium blond ?
On commence par 1 cuillerée à café par jour pendant plusieurs jours, mélangée dans un grand verre de liquide à boire immédiatement. La dose peut ensuite augmenter progressivement jusqu'à 3 ou 4 cuillerées à soupe par jour si besoin.
Le psyllium peut-il irriter l'intestin si on le prend longtemps ?
Non, le psyllium n'est pas irritant, ce qui permet un usage prolongé au quotidien.
Peut-on utiliser ce psyllium en cuisine, notamment sans gluten ?
Oui, mélangé aux ingrédients secs avant d'ajouter le liquide, il facilite le pétrissage des pâtes à pain et à tarte et garde le pain sans gluten frais plus longtemps.
Ce psyllium est-il adapté pendant la grossesse ou pour un enfant ?
Non, il est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes.
Peut-on prendre ce psyllium avec un traitement médicamenteux ?
Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé, la prise concomitante de médicaments étant déconseillée sans cet avis.
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Imaginé & créé par Nature & Partage
Nature & Partage est une petite entreprise française créée en 2007 et située en Gironde, pionnière dans l'importation de psyllium en France. Aujourd'hui, Nature & Partage complète sa gamme de produits avec des compléments alimentaires, de tisanes et des produits d'hygiène de qualité rigoureusement sélectionnés.