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The Main Ingredient
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Imaginé & créé par nutriting
Imaginé & créé par nutriting
La spiruline est un superaliment riche en nutriments, protéines complètes, caroténoïdes et phycocyanines qui a pour principale fonction d'entretenir l'énergie et le tonus, de renforcer la vitalité tout en favorisant la résistance de l'organisme.
Énergie & tonus. Immunité. Antioxydant.
Nous apprécions cette spiruline 100% pure et 100% bio.
| Type | Description |
| Nom | nuSpiruline - Immunité & Énergie |
| Marque | nutriting |
| Typologie | Spiruline |
| Bienfaits |
Énergie & tonus. Immunité. Antioxydant. |
| Le petit + de Soraya |
Nous apprécions cette spiruline 100% pure et 100% bio. |
nuSpirulina von nutriting :
Ist reich an vollständigen Proteinen, Carotinoiden und Phycocyaninen.
Ist eine gute Ergänzung für Sportler, die ein gutes Niveau an fettfreier Masse (Muskeln) erhalten möchten.
Ist eine interessante Ergänzung in Diätphasen, da sie wenig Kalorien, aber eine hohe Nährstoffdichte aufweist.
Poudre de spiruline (Spirulina platensis) issue de l’agriculture biologique.
Vous pratiquez beaucoup de sport et souhaitez entretenir énergie et tonus ?
Vous suivez un régime végétarien ou vegan ?
Vous suivez un régime pour perdre du poids et souhaitez un complément peu calorique à forte densité nutritionnelle ?
Vous souhaitez soutenir vos défenses naturelles et favoriser la résistance de votre organisme ?
Vous souhaitez augmenter votre potentiel antioxydant ?
Prendre 4 à 6 comprimés par jour, avec un grand verre d’eau.
En complément d’une alimentation variée et équilibrée, la spiruline peut être utilisée aussi bien en cure (notamment en cas de fatigue passagère) que toute l’année.
Voici la liste convertie en tableau :
| Ingrédients | Quantité (100 g) | Quantité (6 cps) | | Spiruline | 100 g | 3 g | | dont Protéines (60%) | 60 g | 1,8 g | | dont Phycocyanines (14%*) | 14 g | 450 mg |
Comme avec de nombreux aliments, l’utilisation de la spiruline peut nécessiter quelques précautions, relatives aux cas particuliers décrits ci-dessous.
Grossesse : Il est recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation.
Vitamine B12 : Les différentes études réalisées jusqu’à présent concernant la disponibilité de la vitamine B12 contenue dans la spiruline suggèrent qu’elle ne constitue probablement pas une source satisfaisante pour cette vitamine. En cas de non-consommation de produits d’origine animale, il est donc indispensable d’avoir recours à une complémentation en vitamine B12.
Fer : En l’état actuel des données scientifiques concernant l’impact de la spiruline sur l’absorption de ce minéral, ce complément ne devrait pas être utilisé dans l’intention de traiter une carence en fer. Ce type de carence, une fois objectivée par un bilan sanguin, pourra être corrigée, selon les recommandations du médecin, par l’alimentation ou un complément de fer. La consommation de spiruline devra alors se faire à distance des aliments ou compléments riches en fer.
Hépatite B et C : Lors des phases aiguës de ces pathologies, il semble que la spiruline ralentisse le retour à la normale de certains marqueurs de souffrance hépatique. Il est donc préférable de faire réaliser un bilan des enzymes hépatiques (alanine aminotransférase et aspartate aminotransférase) avant d’envisager une complémentation en spiruline.
Phénylcétonurie : La spiruline étant riche en acides aminés indispensables dont la phénylalanine, elle est déconseillée aux personnes souffrant de phénylcétonurie.
La spiruline est une micro-algue bleu-vert riche en nutriments tels que les protéines, les vitamines, les minéraux et les antioxydants, souvent consommée comme complément alimentaire pour ses nombreux bienfaits pour la santé .
La spiruline est un superaliment naturel qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Elle contribue au soutien du système immunitaire , fournit des nutriments essentiels, possède des propriétés antioxydantes, et elle contribuerait à la gestion du poids et à l' amélioration de l'énergie .
La spiruline est cultivée dans des bassins d'aquaculture, où elle se développe grâce à la photosynthèse, puis elle est récoltée à l'état frais avant d'être séchée pour former des paillettes ou des comprimés.
La spiruline pure est remplie de protéines et contient tous les acides aminés essentiels . Elle est riche en vitamines (A, K, B1, B2 et B3) et en antioxydants. C’est une excellente source de minéraux essentiels , comme le fer, le calcium, le magnésium et le phosphore . Cette algue est aussi riche en acides gras essentiels, tels que l' acide gamma-linolénique .
Sans origine animale et source en nutriments essentiels, la spiruline est adaptée aux régimes végétariens et végétaliens.
La spiruline est généralement considérée comme sûre pour la plupart des adultes, cependant il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'en donner aux enfants ou si vous êtes une femme enceinte.
Les recommandations de dosage varient, mais une quantité typique de spiruline quotidienne pour les adultes est d'environ 1 à 3 grammes, bien que cela puisse être ajusté en fonction des besoins individuels et des conseils d'un professionnel de la santé.
Pour profiter des merveilleux bienfaits de cette algue riche, il est important de choisir de la spiruline bio et naturelle de qualité, si possible issue de cultures biologiques et de préférence labellisée et certifiée . Vous pouvez porter une attention particulière à la méthode de fabrication et de conditionnement, comme les spirulines artisanales et les pressions à froid.
D’après plusieurs études, la spiruline aiderait à faire baisser le mauvais cholestérol et à faire augmenter le “bon” cholestérol. Sa composition riche en acide gamma-linoléique lui permettrait d’agir ainsi sur le taux de cholestérol sanguin.
La spiruline est souvent louée pour ses bienfaits sur les cheveux en favorisant la croissance, en renforçant la structure capillaire et en apportant des nutriments essentiels qui contribuent à la santé globale des cheveux .
Les compléments alimentaires de spiruline sont généralement disponibles sous forme de comprimés, de poudre ou de paillettes, offrant ainsi différentes options pour l'incorporation dans l'alimentation quotidienne.
Il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée pour préserver notre santé. Cependant, il peut être difficile de s'y retrouver avec toutes les idées préconçues et les innombrables articles sur internet, parfois contradictoires voire erronés. Face à ces défis, Julien, Patrick et Thierry, trois amis d'enfance passionnés par la nutrition, ont créé en 2012 nutriting, une marque de compléments alimentaires qui répond aux besoins nutritionnels de chacun.
nutriting fabrique ses compléments alimentaire dans leur laboratoire en plein cœur de la bretagne pour garantir une qualité irréprochable.
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* nutriting s'engage pour l'environnement en accompagnant des associations protectrices de la biodiversité.
* nutriting propose des compléments alimentaires haut de gamme, concentrés en vitamines, minéraux et antioxydants.
L'histoire de nutriting