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Nous contacterNuashwagandha - Sport & Stress
Imaginé & créé par nutriting
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L'Ashwagandha est une plante utilisée dans l'ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde et est reconnue pur ses bienfaits sur l'organisme (physique et émotionnel). nutriting vous propose dans ce complément alimentaire, un extrait breveté KSM-66® d'ashwagandha bio, 100% pur et concentré en phytoactifs.
Sport.
Stress.
Anxiété.
Nous apprécions le petit flacon.
L'Ashwagandha est une plante utilisée dans l'ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde et est reconnue pur ses bienfaits sur l'organisme (physique et émotionnel). nutriting vous propose dans ce complément alimentaire, un extrait breveté KSM-66® d'ashwagandha bio, 100% pur et concentré en phytoactifs.
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Sport.
Stress.
Anxiété.
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Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Nuashwagandha - Sport & Stress |
| Marque | nutriting |
| Typologie | Compléments alimentaires anti-stress |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Sport. Stress. Anxiété. |
| Le petit + de Soraya : | Nous apprécions le petit flacon. |
| Distinctions : |
Bienfaits :
L'Ashwagandha est une plante qui :
Participe au maintient les capacités physiques et mentales en cas de fatigue.
Contribue à la construction musculaire et à l'énergie de l'organisme.
Améliore la résistance au stress et optimise la relaxation.
Contribue à l'équilibre émotionnel et au bien-être mental.
Ce produit me correspond-il ?
Vous ressentez du stress, de la nervosité ou de l’anxiété ?
Votre sommeil est perturbé et vous recherchez un meilleur équilibre émotionnel ?
Vous êtes athlète de force et cherchez à améliorer votre force musculaire ?
Vous faites des sports d’endurance et cherchez à améliorer votre capacité aérobique (VO2 max) ?
Vous êtes en couple et avez du mal à procréer ?
Composition
Extrait de racine d’Ashwagandha bio (Withania somnifera – Origine Inde), enveloppe d’origine végétale : hydroxypropylméthyl cellulose, carbonate de magnésium (anti-agglomérant), huile d’olive bio.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Pour une efficacité maximale, prendre 1 à 2 gélules par jour, de préférence au cours des repas.
Pour 2 gélules :
| Ingrédients | Quantité | | Extrait sec d'Ashwagandha (KSM-66) | 600 mg | | dont withanolides (5%) | 30 mg |
Complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ce produit en quelques questions...
Quels compléments alimentaires sont recommandés pour réduire le stress et améliorer le moral ?
Des compléments tels que la rhodiole, le magnésium, la vitamine B ou encore les acides gras oméga-3 ont démontré des effets positifs sur la gestion du stress et l'amélioration de l'humeur, selon des études scientifiques.
Comment la rhodiole agit-elle sur le stress ?
La rhodiole est une plante adaptogène qui a montré des propriétés anti-stress en régulant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et en modulant les réponses physiologiques au stress.
Le magnésium a-t-il un impact sur le stress ?
Oui. Le magnésium a un impact dans la régulation du système nerveux et peut aider à réduire la réactivité au stress en favorisant la détente musculaire et en régulant la libération de neurotransmetteurs.
Comment les acides gras oméga-3 influencent-ils le moral ?
Les oméga-3, en particulier l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA), sont essentiels pour la santé cérébrale.
Les compléments de vitamine B peuvent-ils aider à gérer le stress ?
Oui. En particulier la vitamine B6, la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine B12 sont impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs et peuvent donc contribuer à maintenir un équilibre émotionnel.
Existe-t-il des interactions entre les compléments alimentaires anti-stress et les médicaments ?
Il est crucial de consulter un professionnel car certaines interactions peuvent se produire, notamment avec des médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets des compléments anti-stress ?
Les délais varient selon les individus et les types de compléments.
Peut-on prendre plusieurs compléments anti-stress en même temps ?
Oui mais il faut être vigilant par rapport aux potentielles interactions.
Les compléments anti-stress sont-ils une alternative aux traitements médicaux pour la gestion du stress ?
Les compléments alimentaires pour contrer le stress peuvent compléter les approches conventionnelles mais ils ne doivent en aucun cas remplacer les traitements médicaux.