• Voie interne : Prendre 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine, 3 fois par jour, diluées dans de l'huile d'olive. Cette méthode peut être utilisée pour traiter l'insomnie, l'angoisse, le stress, les tensions nerveuses, l'agitation, la nervosité, la dépression, les extrasystoles, les palpitations, l'hypertension, la dyspepsie, l'aérophagie, les gastralgies, les coliques, les spasmes intestinaux, la constipation, l'obésité, la cellulite, la peau sèche, l'acné, la séborrhée, les vergetures, les verrues et la dyspnée.

• Voie externe : Mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine avec 2 gouttes d'huile vierge de noisette et appliquer en friction sur la face interne des poignets ou le plexus solaire pour traiter les pathologies cardiaques et nerveuses. Pour les soins cutanés, mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine avec 2 gouttes d'huile vierge de noisette et appliquer localement sur la peau à soigner, 2 fois par jour.

• Diffusion : Utiliser l'essence de mandarine dans un diffuseur d'arôme dans une chambre d'enfant pendant 15 minutes pour favoriser leur endormissement.

Il est important de noter que ces conseils d'utilisation doivent être discutés avec un médecin ou un aromathérapeute avant utilisation. Il est également recommandé de faire un test au creux du coude avant la première utilisation en voie cutanée pour vérifier qu'il n'y a pas de réaction allergique. Les huiles essentielles doivent être conservées dans un flacon en verre coloré, bien fermé, à une température entre 5°C et 40°C.