Vitamine B12 (1000 Μg)+ Iode + Sélénium
Imaginé & créé par Argalys Essentiels
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Ces comprimés se composent de vitamine B12, d'iode et de sélénium. La vitamine B12 n'étant présente que dans les produits d'origine animale ou enrichis, il est important de combler les carences. La vitamine B12 joue un rôle important dans les processus quotidiens de l'organisme, le sélénium contribue au métabolisme et l'iode soutient les fonctions de la thyroïde.
Végan.
Écologique.
Efficace.
Un complément parfait pour les vegan et les végétariens !
Labels :
- Vegan
Ces comprimés se composent de vitamine B12, d'iode et de sélénium. La vitamine B12 n'étant présente que dans les produits d'origine animale ou enrichis, il est important de combler les carences. La vitamine B12 joue un rôle important dans les processus quotidiens de l'organisme, le sélénium contribue au métabolisme et l'iode soutient les fonctions de la thyroïde.
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Efficace.
Un complément parfait pour les vegan et les végétariens !
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- Vegan
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Vitamine B12 (1000 Μg)+ Iode + Sélénium |
Marque | Argalys Essentiels |
Typologie | Vitamines B compléments alimentaires |
Format | Capsule |
Bienfaits : | Végan. Écologique. Efficace. |
Le petit + de Soraya : | Un complément parfait pour les vegan et les végétariens ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Les comprimés de vitamine B12 + iode + sélénium d'Argalys Essentiels :
- Favorisent le bon fonctionnement de l'organisme
- Contribuent à l'équilibre de l'organisme
- Écologique : emballage recyclable ainsi que gélules véganes
Ce produit me correspond-il ?
La vitamine B12 doit être consommée toute l'année par les consommateurs végétaliens, végétariens et flexitariens.
Pour les adultes végétaliens et végétariens : 2 gélules par semaine (en deux doses séparées). Pour les flexitariens, les seniors omnivores, les enfants végétaliens de 8 à 12 ans : 1 capsule par semaine.
Composition
Pour une gélule de notre complément alimentaire vitamine B12 + Iode et Sélénium : Ingrédients : Cyanocobalamine, sélénite de sodium, Iodure de potassium. Additifs : Fibre de riz, fibre d’acacia. Gélule végétale HPMC Vitamine B12 : 1000 µg • Selenium : 150 μg • Iode : 150 μg •
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
La vitamine B12 est à consommer toute l’année pour les consommateurs Vegan, végétariens et flexitariens.
Combien de gélules ? * Pour les Vegan adultes et régimes végétaux : 2 gélules par semaine (en deux prises séparées). * Pour les flexitariens, seniors omnivores, enfants véganes de 8 à 12 ans : 1 gélule par semaine.
Les gélules sont petites et faciles à avaler, mais nous recommandons de les prendre avec un grand verre d'eau. Une boite dure 30 semaines, à 2 gélules par semaine.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que la vitamine B ?
La vitamine B n’est pas une vitamine, mais une famille de vitamines hydrosolubles qui sont essentielles à différentes fonctions du métabolisme et pour soutenir la santé globale. Elles sont regroupées de B1 à B12.
À quoi sert la vitamine B1 dans mon corps ?
La vitamine B1 est la thiamine. Elle est principalement impliquée dans le métabolisme énergétique des glucides, le fonctionnement des muscles et du système nerveux.
À quoi sert la vitamine B2 dans mon corps ?
La vitamine B2 est la riboflavine. Avec le fer, elle joue un rôle dans la production des globules rouges, l’oxygénation du corps et la réduction de la fatigue.
À quoi sert la vitamine B3 dans mon corps ?
La vitamine B3 est la niacine ou PP. Elle est impliquée dans le fonctionnement normal du système nerveux, mais aussi, c’est un précurseur pour deux enzymes impliquées dans le métabolisme énergétique et dans la production d’hormones sexuelles.
À quoi sert la vitamine B5 dans mon corps ?
La vitamine B5 est l’acide pantothénique. Elle joue surtout un rôle dans la production d'hormones stéroïdes, de la vitamine D naturelle par le corps et certains neurotransmetteurs.
À quoi sert la vitamine B6 dans mon corps ?
La vitamine B6 est principalement de la pyridoxine. Elle intervient surtout dans le métabolisme des acides aminés et dans la synthèse des gènes de l’ADN.
À quoi sert la vitamine B8 dans mon corps ?
La vitamine B8 est la biotine. Elle est aussi surnommée vitamine B7 ou vitamine H. Elle est réputée pour participer à la production des acides aminés ainsi que pour maintenir la santé des cheveux, de la peau et des muqueuses.
À quoi sert la vitamine B9 dans mon corps ?
La vitamine B9 est l’acide folique et plus généralement les folates. Vitamine de la grossesse, elle est indispensable pour la division cellulaire et le développement des embryons.
À quoi sert la vitamine B12 dans mon corps ?
La vitamine B12 est la cobalamine. Elle intervient dans le fonctionnement du système, nerveux, la production d’énergie et la synthèse de l’ADN.
Comment savoir si je manque de vitamine B ?
D’une manière générale, une carence en vitamines B peut provoquer :
- Une fatigue générale et persistante.
- Des problèmes cutanés comme la sécheresse ou l’eczéma.
- Des problèmes intestinaux comme des nausées, des vomissements ou des diarrhées.
- Des problèmes nerveux tels que des engourdissements ou des picotements.
- Des troubles cognitifs comme des problèmes de mémoire.
- Des troubles de l’humeur comme de l'irritabilité, la dépression, l'anxiété ou la nervosité. Si vous avez un doute, consultez un spécialiste de la santé.
Pourquoi est-ce que je manque de vitamine B ?
Les vitamines du groupe B12 se trouvent majoritairement dans les produits d’origine animale comme la viande, les œufs ou le lait. Ainsi, une alimentation déséquilibrée ou un régime restrictif, végétarien ou végan peut provoquer des carences en vitamines B.
Est-ce que les vitamines B d’origine végétale existent ?
Les vitamines B peuvent être d’origine animale et d’origine végétale. Cependant, selon la vitamine B, elles peuvent être plus rares dans la forme végétale.