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Imaginé & créé par PhysioSources
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Ces gélules de magnésium marin et de vitamine B6 de PhysioSources contribuent à réduire les carences en magnésium et à détendre vos muscles et vos nerfs.
Relaxation.
Fatigue.
Stress.
Nous sommes ravis de la prise rapide et facile de magnésium sous forme de gélules !
Ces gélules de magnésium marin et de vitamine B6 de PhysioSources contribuent à réduire les carences en magnésium et à détendre vos muscles et vos nerfs.
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Livraison sous 2 à 5 jours ouvrés.
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Paiement sécurisé
Relaxation.
Fatigue.
Stress.
Nous sommes ravis de la prise rapide et facile de magnésium sous forme de gélules !
Description
En bref
| Type | Description |
| Nom | Magnésium Marin & Vitamine B6 |
| Marque | PhysioSources |
| Typologie | Vitamines B compléments alimentaires |
| Format | Gélule |
| Bienfaits : | Relaxation. Fatigue. Stress. |
| Le petit + de Soraya : | Nous sommes ravis de la prise rapide et facile de magnésium sous forme de gélules ! |
| Distinctions : |
Bienfaits :
Ces gélules contiennent du magnésium marin et de la B6 :
Compensent une carence en magnésium et détendent vos muscles.
Aide à lutter contre la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
A un effet relaxant en cas de stress.
Ce produit me correspond-il ?
Ces gélules sont indiquées en cas de carence en magnésium et aident à détendre les nerfs et les muscles.
Composition
Magnésium marin 55% : 270 mg, vitamine B6 : 1 mg. Enveloppe de la capsule : gélatine marine. Portion journalière (2 gélules) : - Magnésium-300 mg-80 %*. - Vitamine B6-2 mg-142 %*. Valeurs de référence pour l'apport en nutriments.
Notre charte de sélection
Conseils d'utilisation
Nous vous recommandons de prendre 2 gélules par jour, matin et soir, au moment des repas, avec un verre d'eau.
Ces gélules doivent être consommées dans le cadre d'une alimentation variée. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Conserver à l'abri de la chaleur.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que la vitamine B ?
La vitamine B n’est pas une vitamine, mais une famille de vitamines hydrosolubles qui sont essentielles à différentes fonctions du métabolisme et pour soutenir la santé globale. Elles sont regroupées de B1 à B12.
À quoi sert la vitamine B1 dans mon corps ?
La vitamine B1 est la thiamine. Elle est principalement impliquée dans le métabolisme énergétique des glucides, le fonctionnement des muscles et du système nerveux.
À quoi sert la vitamine B2 dans mon corps ?
La vitamine B2 est la riboflavine. Avec le fer, elle joue un rôle dans la production des globules rouges, l’oxygénation du corps et la réduction de la fatigue.
À quoi sert la vitamine B3 dans mon corps ?
La vitamine B3 est la niacine ou PP. Elle est impliquée dans le fonctionnement normal du système nerveux, mais aussi, c’est un précurseur pour deux enzymes impliquées dans le métabolisme énergétique et dans la production d’hormones sexuelles.
À quoi sert la vitamine B5 dans mon corps ?
La vitamine B5 est l’acide pantothénique. Elle joue surtout un rôle dans la production d'hormones stéroïdes, de la vitamine D naturelle par le corps et certains neurotransmetteurs.
À quoi sert la vitamine B6 dans mon corps ?
La vitamine B6 est principalement de la pyridoxine. Elle intervient surtout dans le métabolisme des acides aminés et dans la synthèse des gènes de l’ADN.
À quoi sert la vitamine B8 dans mon corps ?
La vitamine B8 est la biotine. Elle est aussi surnommée vitamine B7 ou vitamine H. Elle est réputée pour participer à la production des acides aminés ainsi que pour maintenir la santé des cheveux, de la peau et des muqueuses.
À quoi sert la vitamine B9 dans mon corps ?
La vitamine B9 est l’acide folique et plus généralement les folates. Vitamine de la grossesse, elle est indispensable pour la division cellulaire et le développement des embryons.
À quoi sert la vitamine B12 dans mon corps ?
La vitamine B12 est la cobalamine. Elle intervient dans le fonctionnement du système, nerveux, la production d’énergie et la synthèse de l’ADN.
Comment savoir si je manque de vitamine B ?
D’une manière générale, une carence en vitamines B peut provoquer :
- Une fatigue générale et persistante.
- Des problèmes cutanés comme la sécheresse ou l’eczéma.
- Des problèmes intestinaux comme des nausées, des vomissements ou des diarrhées.
- Des problèmes nerveux tels que des engourdissements ou des picotements.
- Des troubles cognitifs comme des problèmes de mémoire.
- Des troubles de l’humeur comme de l'irritabilité, la dépression, l'anxiété ou la nervosité. Si vous avez un doute, consultez un spécialiste de la santé.
Pourquoi est-ce que je manque de vitamine B ?
Les vitamines du groupe B12 se trouvent majoritairement dans les produits d’origine animale comme la viande, les œufs ou le lait. Ainsi, une alimentation déséquilibrée ou un régime restrictif, végétarien ou végan peut provoquer des carences en vitamines B.
Est-ce que les vitamines B d’origine végétale existent ?
Les vitamines B peuvent être d’origine animale et d’origine végétale. Cependant, selon la vitamine B, elles peuvent être plus rares dans la forme végétale.