Prendre 4 comprimés par jour, de préférence le matin pendant le petit-déjeuner (à avaler ou à écraser avec le dos d'une cuillère et à mélanger avec votre boisson à votre convenance).

Vous pouvez commencer à prendre le comprimé à tout moment pendant votre cycle, idéalement au moins 2 semaines avant vos règles. Pour des résultats optimaux, nous recommandons une prise de 3 mois (2 à 3 cycles complets).

Ensuite, faites une pause de quelques semaines pour voir combien de temps les effets durent et continuez si nécessaire.

Une boîte de pilules correspond à 45 jours de prise, afin de retrouver l'équilibre sur un cycle complet et de ressentir un effet plus durable.

Précautions d'emploi : Les compléments alimentaires doivent être pris dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée. Conserver hors de la portée des enfants. Respecter les doses recommandées. Non recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 16 ans. En cas de traitement, demandez conseil à votre médecin.