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Le chanvre est une plante incroyablement polyvalente qui a impacté de nombreuses civilisations à travers le monde. Écologique, peu gourmand en eau et capable d’améliorer la qualité des sols, le chanvre est cultivé depuis des milliers d'années pour ses nombreux avantages et usages dans diverses industries.
Mais savez-vous que le chanvre
L’huile de chanvre est une <strong>huile végétale et naturelle</strong> extraite à partir des graines de chanvre Cannabis Sativa.
Cette huile est principalement composée d’acides gras saturés et insaturés :
Avec cette composition, l’huile de chanvre est l’une des huiles végétales les plus riches en oméga-3 naturel.
On peut également retrouver dans cette huile hautement nutritionnelle, de la vitamine A, de la vitamine E ainsi que quelques vitamines du groupe B, mais également des acides aminés issus des protéines du chanvre et des antioxydants.
L’huile de chanvre et le CBD (cannabidiol) sont issus de la même variété de Cannabis Sativa. Le CBD est un composé chimique présent dans la plante de chanvre, principalement dans les parties aériennes comme les feuilles, les fleurs et les tiges.
L’huile de chanvre est extraite des graines tandis que l’huile de CBD est extraite de la plante de chanvre elle-même. Selon les pays, le CBD est légal et il est généralement utilisé pour ses propriétés potentielles sur la santé, telles que <strong>la réduction de l'anxiété</strong>, de la douleur et de l'inflammation.
Si vous étiez à la recherche d’une alternative à la marijuana, c’est perdu.La marijuana est encore une autre variété de Cannabis Sativa. Celle-ci ne contient pas du CBD, mais du tétrahydrocannabinol (THC), la substance psychoactive qui provoque l’effet de “planer”.
Ces légères différences dans la composition, les possibles confusions chez les consommateurs ainsi que les conflits industriels sur l’exploitation du chanvre agricole sont les raisons pour lesquelles l’huile végétale de chanvre est peu popularisée malgré ses nombreux avantages et bienfaits.
Grâce à la composition unique de l’huile de chanvre, elle peut s’utiliser en usage interne comme en usage externe grâce à ses avantages nutritionnels et ses propriétés cosmétiques.
L'huile de chanvre est très hydratante et pénètre en profondeur dans l’épiderme grâce aux acides gras oméga 3, 6 et 9. Elle aide à maintenir l'hydratation en formant une barrière protectrice sur la surface de la peau. C’est un excellent ingrédient naturel pour apporter de <strong>l’hydratation et de la douceur aux peaux sèches et déshydratées.</strong>
Pour l’hydratation de votre visage, il suffit d’a
Pour votre corps, idéalement à la sortie de la douche avec un massage circulaire pour faire pénétrer l’huile.
Le coup de cœur Humasana : L’huile de chanvre biologique bretonne d’Oden, enrichie en vitamine E. Adaptée à tous les types de peau, elle prévient la déshydratation, redonne élasticité et apaise les rougeurs. Vierge, de première pression à froid, issue de graines de chanvre biologiques, cette huile régénérante est gorgée d'acides gras essentiels. Son acide linoléique, à plus de 50%, nourrit en profondeur et maintient l'élasticité des tissus, favorisant la régénération cellulaire.
L'huile de chanvre peut aider à <strong>réguler naturellement la production de sébum</strong>, ce qui la rend bénéfique pour les peaux grasses ou sujettes aux imperfections. Non comédogène et très pénétrante, elle hydrate sans obstruer les pores.
A
En plus des acides gras, l’huile de chanvre contient des antioxydants ainsi que des vitamines A et E, excellent anti-âge global et anti-rides. Elle permet donc à la fois de protéger la peau contre les agressions extérieures, notamment les radicaux libres et de favoriser la régénération cellulaire cutanée ainsi que le maintien de la fermeté de la peau.
Pour retrouver un cou
**Rosacée, cou
).Pour soulager les inflammations de nature infectieuse, l’huile de chanvre avec l’ huile de nigelle bio, sont d’excellentes bases à associer avec l’ huile essentielle de camomille romaine bio ou l’ huile essentielle de géranium rosat bio.Si vous souhaitez découvrir tous les secrets de l’huile de nigelle, découvrez notre article sur les bienfaits santé et beauté de l’huile de nigelle !
Contre l’acné bactérienne, l’huile de chanvre est excellente. Non comédogène, anti-inflammatoire, séborégulatrice et même légèrement anti-bactérienne !
Sur une
L’argile verte n’est pas uniquement bénéfique pour les peaux grasses à acnéiques, découvrez avec nous les 10 bienfaits santé et beauté de l’argile verte !
Les cheveux secs et abîmés sont difficiles à coiffer et facilement cassants. L’huile de chanvre apporte de la brillance et de la douceur aux longueurs et aux pointes. Cette huile, riche en acides gras et en antioxydant, peut nourrir et protéger la structure de la kératine de la fibre capillaire. De la même manière, elle peut aussi être bénéfique pour restructurer la kératine des ongles secs et cassants.
Vous
Sur les ongles, une goutte par ongle en faisant pénétrer l’huile est suffisante.
Utilisée sur le cuir chevelu en massage, l’huile de chanvre peut stimuler la pousse des cheveux et apporter du volume aux cheveux fins. De plus, ses propriétés nourrissantes préviennent <strong>les casses et la chute des cheveux.</strong>
Avant l’usage de votre sham
).Si l’huile de chanvre est bénéfique
)Après le rasage, chauffez quelques gouttes d’huile dans vos mains avant d’appliquer sur votre peau.
L’huile de chanvre est l’une des huiles végétales nutritionnelles les plus riches en oméga-3 naturel. Les oméga-3 sont réputés pour être un soutien au système cardiovasculaire en réduisant le taux de mauvais cholestérol dans le sang. De plus, elle possède propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui fait de cette huile une alliée de taille pour prévenir l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.
###Les avantages sur la santé cérébrale
L’huile de chanvre est riche en oméga-3 et en vitamine E. Ce sont deux nutriments essentiels à la prévention de maladies neurodégénératives comme Parkinson ou Alzheimer. Ainsi, la consommation d’huile de chanvre peut préserver la mémoire, la cognition et les autres fonctions cérébrales contre les dommages oxydatifs de l’âge.
Bien que le CBD soit beaucoup plus réputé et adapté contre le stress, l’anxiété et la dépression, l’huile végétale de chanvre possède également des vertus anti-stress. De plus, les propriétés anti-inflammatoires des oméga-3 permettent de soutenir le système nerveux et ainsi la santé mentale.
Les acides gras essentiels et les antioxydants présents dans l'huile de chanvre peuvent soutenir les défenses immunitaires et aider le corps à lutter contre les infections.
L’huile végétale de chanvre est naturellement a
Pour bien utiliser une huile de chanvre, il faut commencer par bien choisir son huile de chanvre. La qualité d’une huile de chanvre repose sur plusieurs points :
Ainsi, que ce soit en usage interne ou externe, il est
En application externe, vous pouvez utiliser l’huile de chanvre pure sur votre peau.
Si vous êtes adepte de <strong>soins naturels et fait maison</strong>, l’huile végétale de chanvre est aussi un ingrédient de choix pour vos préparations, notamment les huiles naturelles de massage.
Pour utiliser cette huile en huile de massage, il vous suffit de l’utiliser en base de massage et d’y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de votre choix selon vos besoins :
Si vous l’idée de jouer au chimiste n’est pas attrayante, il est possible de retrouver l’huile de chanvre dans de nombreux produits cosmétiques comme :
L’huile de chanvre pour la consommation est très intéressante d’un point de vue nutritionnel.
Vous pouvez profiter de tous les avantages nutritifs de l’huile de chanvre en cuisine. Cette huile apporte un léger goût de noisette à vos plats et vos salades. Cependant, éviter de l’utiliser en huile de cuisson. Les acides gras qu’elle contient, notamment les oméga-3, sont sensibles à la chaleur. En général, deux cuillères à soupe d’huile de chanvre vierge couvrent les besoins journaliers en oméga 3 et 6 d’un adulte.
Si l’idée de boire directement de l’huile à la cuillère vous rebute, vous
). Ceux-ci se présentent sous forme de capsules d’huile, à prendre quotidiennement en respectant les dosages.**Pour les régimes restrictifs comme les végans, les végétariens, les
)Les graines de chanvre possèdent la même composition que l’huile de chanvre, mais ont les avantages d’être riches en protéines, essentielles pour préserver la vitalité de l’organisme.##Les dangers et les contre-indications de l’huile de chanvre
En règle générale, il n’y a pas de danger, ni de contre-indications spécifiques à l’huile de chanvre.En revanche, si vous souhaitez utiliser l’huile de chanvre à des fins alimentaires ou en supplémentation, notez que l’huile de chanvre suit les mêmes règles que les compléments alimentaires.
En cas de doute, demandez conseil auprès d’un professionnel de santé.
