Suero 100% aislado - Vainilla - 900g

L'isolat passe par une filtration plus poussée : il conserve la protéine et laisse de côté une grande partie des sucres et des graisses du lait. Ici, 22,9 g de protéines pour seulement 1,3 g de sucres et 2,0 g de matières grasses par dose de 30 g.

Les jours d'entraînement, une dose le matin et une dose après la séance. Les jours de repos, une dose le matin et une le soir. Sa digestion rapide en fait un bon choix autour de l'effort.

Le pot de 900 g contient 30 doses de 30 g, soit environ 15 jours avec deux doses quotidiennes, ou un mois à raison d'une dose par jour.

Oui, elle accompagne aussi bien la prise de masse que la sèche ou le maintien musculaire : 117 kcal par dose, dont près de 78 % apportées par les protéines.

L'isolat est très pauvre en glucides, donc en lactose résiduel, mais il reste issu du lait. En cas d'allergie aux protéines de lait, il est déconseillé ; en cas d'intolérance au lactose, demandez conseil à un professionnel de santé.