Artikel von Paul Dufour

Steigere deine Leistung und fördere den Muskelaufbau mit Kreatin. Entdecke die Vorteile, Dosierung, verschiedene Arten und Anwendungstipps für mehr Energie bei intensivem Training.

Magnesium unterstützt über 300 biochemische Prozesse im Körper, fördert Energie, Muskelfunktion und Nervensystem. Wirkung, Vorteile, Formen wie Bisglycinat, Citrat und Malat, Symptome eines Magnesiummangels, Dosierung und die besten Magnesiumpräparate. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Energie steigern, Muskeln entspannen und das Nervensystem unterstützen.

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das auf zwei Arten vom Körper aufgenommen werden kann. Einerseits über die Produktion in der Haut, gelangt UV-B-Strahlung durch Sonnenlicht auf der Haut bildet der Körper Vitamin D. Andererseits kann Vitamin D über die Nahrungsaufnahme aufgenommen werden, zum Beispiel über Lebensmittel wie Fisch, Eigelb oder angereicherte Produkte.

Vitamin B ist eine Gruppe wasserlöslicher Vitamine, die essenziell für zahlreiche Körperfunktionen ist.

Gelee Royale, oder auch Bienenmilch genannt, ist eine hochwertige Substanz, die von Bienen hergestellt wird.

Spirulina ist eine nährstoffreiche Blaualge, die vielseitige gesundheitliche Vorteile bietet. Sie ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die den Körper in vielerlei Hinsicht unterstützen können.

Auf Humasana finden Sie eine große Auswahl an Kollagen Nahrungsergänzungsmitteln. Aber welches eigenet sich für Ihre Bedürfnisse am besten?

Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für viele wichtige Funktionen im Körper notwendig ist. Es unterstützt die Kollagenbildung, die Gesundheit von Haut, Knochen, Zähnen und Bindegewebe sowie das Immunsystem, die Blutgerinnung, das Wachstum und die Wundheilung. Zudem wirkt es als starkes Antioxidans, das Zellen

Erfahren Sie, wie bestimmte natürliche Pflanzen und deren Eigenschaften als wirkungsvolle Entzündungshemmer dienen können, um chronische Gesundheitsprobleme zu behandeln und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.