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Gli oli di krill naturali sono integratori alimentari ricchi di omega-3 e in particolare di EPA, DHA ed endofosfolipidi. Ciò rende l'olio di krill un alleato della salute per le funzioni cardiovascolari e cerebrali. È inoltre tradizionalmente utilizzato per ridurre le infiammazioni articolari (osteoartrite) e per la salute di pelle e capelli. La parafarmacia Humasana ha selezionato una gamma di oli di krill naturali di alta qualità da consumare nell'ambito di una dieta sana e varia.
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En savoir plus sur les olio di krill
Gli oli di krill sono oli nutrizionali ottenuti dalla sostanza grassa contenuta nei crostacei chiamati krill. Il krill è un tipo di zooplancton che vive negli oceani freddi, soprattutto in Antartide.
Gli oli di krill sono spesso utilizzati come integratori alimentari per il loro elevato contenuto di acidi grassi essenziali omega-3, in particolare acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA). L'olio di krill è anche una fonte di fosfolipidi. Si tratta di antiossidanti presenti nelle membrane cellulari che proteggono le cellule dai radicali liberi e riducono il rischio di malattie legate all'età, ma contribuiscono anche a migliorare l'assorbimento dei nutrienti da parte dell'organismo.
Questa composizione conferisce agli oli di krill numerosi benefici:
Sulla salute cardiovascolare, riducendo il rischio di malattie cardiache, abbassando i livelli di trigliceridi e colesterolo e riducendo l'infiammazione dei vasi sanguigni.
Sulle funzioni cerebrali e sul sistema nervoso, l'olio di krill migliora le funzioni cerebrali e la memoria.
L'olio di krill può contribuire a ridurre l'infiammazione e il dolore associati all'artrite.
Per la pelle e i capelli, grazie al loro contenuto di acidi grassi omega-3 e di fosfolipidi, possono essere utilizzati per nutrire e proteggere la pelle e i capelli.
Gli oli di krill naturali sono generalmente disponibili in capsule o in forma liquida. È importante scegliere una marca di qualità, priva di tracce di metalli pesanti, e seguire le istruzioni di dosaggio consigliate sulla confezione. Come per qualsiasi integratore alimentare, è consigliabile parlare con il proprio medico prima di iniziare a utilizzare gli oli di krill, soprattutto se si hanno problemi di salute o se si stanno già assumendo altri farmaci.