Capelli più forti, spessi e sani: La biotina, conosciuta anche come vitamina B7 o vitamina H, è un nutriente essenziale per la salute dei capelli. Contribuisce alla produzione di cheratina, la proteina che compone i capelli, rendendoli più forti e meno soggetti a rotture. Inoltre, la biotina può aiutare a ridurre la caduta dei capelli e a stimolarne la ricrescita.

Unghie resistenti e in salute: Lo zinco e il selenio sono minerali fondamentali per la salute delle unghie. Lo zinco supporta la sintesi delle proteine, tra cui la cheratina, essenziale per la formazione delle unghie. Il selenio, invece, è un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni dei radicali liberi, contribuendo a prevenire l’invecchiamento precoce delle unghie.

Pelle luminosa e sana: La biotina è fondamentale per il mantenimento della salute della pelle. Partecipa al metabolismo degli acidi grassi, che sono importanti per l’idratazione e il benessere della pelle. Inoltre, la biotina può aiutare a ridurre problemi cutanei come l’acne.