Fer
Imaginé & créé par Belle & Bio
Imaginé & créé par Belle & Bio
Les gélules de fer de Belle & Bio assurent un fonctionnement optimal du métabolisme énergétique et ne laissent aucune chance à la fatigue.
Fournit de l'énergie.
Réduit la fatigue.
Très bon apport de fer pour le corps !
Les gélules de fer de Belle & Bio assurent un fonctionnement optimal du métabolisme énergétique et ne laissent aucune chance à la fatigue.
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Fournit de l'énergie.
Réduit la fatigue.
Très bon apport de fer pour le corps !
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Fer |
Marque | Belle & Bio |
Typologie | Compléments alimentaires en fer pour limiter carences |
Format | Gélule |
Bienfaits : | Fournit de l'énergie. Réduit la fatigue. |
Le petit + de Soraya : | Très bon apport de fer pour le corps ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Le fer de Belle & Bio permet de :
Apporter un regain d'énergie.
Réduire la fatigue.
Assurer un tonus optimal.
Le fer agit notamment sur la formation des globules rouges et de l'hémoglobine, qui permet le transport de l'oxygène et contribue ainsi à un métabolisme énergétique normal. Il permet au corps de bien s'oxygéner.
Ce produit me correspond-il ?
Ce produit convient à toutes les personnes qui souffrent d'une carence en fer.
Composition
Maltodextrine, pidolate de fer, enveloppe végétale (HPMC), sels de magnésium d'acides gras alimentaires.
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prendre 1 gélule par jour.
Une cure de 1 mois est recommandée.
Dans une dose journalière de 1 capsule :
- Pidolate de fer 16,5% Fe - 82,5 mg dont 14 mg de fer actif correspond à 100% VNR
Ce produit est à base de fer.
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Conservez ce produit à l'abri des enfants, de la chaleur et de l'humidité.
Ce produit en quelques questions...
À quoi sert le fer dans mon corps ?
Le fer est un minéral essentiel pour l’organisme. Il participe notamment au transport de l’oxygène en se fixant sur l’hémoglobine, au métabolisme énergétique, en contribuant à la production d'adénosine triphosphate (ATP), dans la production de collagène et dans le soutien de l’immunité.
Pourquoi est-ce que je manque de fer ?
Une alimentation déséquilibrée ou pauvre en fer peut être la cause principale d'une carence en fer. Cependant, des pertes de sang fréquentes ou importantes peuvent également causer une carence en fer, notamment chez les femmes avec des menstruations abondantes.
Comment savoir si je manque de fer ?
Les symptômes d’une carence en fer se traduisent généralement par de la fatigue et une faiblesse générale, un essoufflement, des palpitations cardiaques, une pâleur anormale, des mains et des pieds froids ainsi que des problèmes de concentration et de mémoire. Une carence en fer peut provoquer des anémies ferriprives.
Si vous avez un doute, consultez un spécialiste de la santé.
Quelle forme de fer devrais-je choisir ?
Les formes héminiques (origine animale) et non héminiques (origine végétale) du fer se trouvent principalement dans l’alimentation.
En supplémentation, vous pouvez retrouver le fer sous forme de sulfate de fer, de fumarate ferreux, de gluconate de fer, bisglycinate de fer et le fer sous forme chélatée. Dans l’ensemble, ils sont bien absorbés par l’organisme, cependant, certaines formes peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux selon la sensibilité de l’estomac.
Comment améliorer l’absorption de mon fer ?
Pour favoriser l’absorption du fer, il est peut-être intéressant d’enrichir votre alimentation avec des aliments riches en vitamine C naturelle et d’éviter la prise simultanée avec du calcium. Par ailleurs, dans le cas de la prise d’un traitement médicamenteux spécifique, il est préférable d’obtenir un avis médical et d’espacer les prises.
Gélules, comprimés, boissons… Quel format me convient ?
Les formes solides comme les gélules et les comprimés sont relativement faciles et pratiques à prendre. Cependant, si vous avez des problèmes de déglutition, il est préférable de choisir un format liquide à boire ou une poudre à diluer.
Quelles sont les recommandations journalières en fer ?
Selon le VIDAL :
- Pour les enfants de plus de 1 an : 7 à 8 mg
- Pour les adolescents : 12 à 14 mg
- Pour l’homme adulte et la femme ménopausée : 9 mg
- Pour les femmes en âge de procréer : 16 mg
- Pour les femmes enceintes : 25 à 35 mg
- Pour les femmes allaitantes : 10 mg