Oméga-3 En Capsules
Imaginé & créé par Nutrition Pro
Imaginé & créé par Nutrition Pro
L'oméga-3 de chez Nutrition Pro est un complément alimentaire 100% naturel qui préserve la santé cardiaque et réduit les douleurs articulaires.
Protège le cœur.
Réduit les douleurs.
Favorise les fonctions cognitives.
Nous avons adoré le goût neutre et la couleur claire de cet oméga-3 !
L'oméga-3 de chez Nutrition Pro est un complément alimentaire 100% naturel qui préserve la santé cardiaque et réduit les douleurs articulaires.
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Protège le cœur.
Réduit les douleurs.
Favorise les fonctions cognitives.
Nous avons adoré le goût neutre et la couleur claire de cet oméga-3 !
Description
En bref
Type | Description |
Nom | Oméga-3 En Capsules |
Marque | Nutrition Pro |
Typologie | Compléments alimentaires aux oméga 3 |
Format | Capsule |
Bienfaits : | Protège le cœur. Réduit les douleurs. Favorise les fonctions cognitives. |
Le petit + de Soraya : | Nous avons adoré le goût neutre et la couleur claire de cet oméga-3 ! |
Distinctions : |
Bienfaits :
Cet oméga-3 permet de :
- Protéger la santé cardiaque.
- Réduire les douleurs articulaires.
- Favoriser les fonctions cognitives.
Cet oméga-3 est riche en EPA et DHA qui sont essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme.
Ce produit me correspond-il ?
Ce complément alimentaire convient pour renforcer l'organisme.
Composition
Huile de poisson sauvage, agent humectant : glycérol (E422), antioxydant : mix de tocophérols (E306); extrait de romarin (E392), enveloppe : Licaps®. Composition pour 4 capsules ( 1 journée ) : Vitamine E : 4mg AJR : 45%
Notre charte de sélectionConseils d'utilisation
Prenez 4 capsules par jour avec un grand verre d'eau en espaçant les prises ou non.
Un pilulier équivaut à une une cure d'un mois. La cure est renouvelable.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Ce produit en quelques questions...
Qu’est-ce que les Oméga ?
Les Oméga sont des acides gras insaturés essentiels nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. Il en existe 3 types : les Oméga 3 et 6 (que l’organisme ne sais pas synthétiser) et les Oméga 9 (que l’organisme peut fabriquer).
Quels sont les bienfaits des oméga 3, 6 et 9 sur notre santé ?
- Les Oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
- Les Oméga-6, présents dans les huiles végétales, contribuent au système immunitaire et à la santé du cœur.
- Les Oméga-9, contrairement aux oméga 3 et 6, sont fabriqués par l’organisme et présents également dans certaines huiles végétales. Ils favorisent la santé cardiovasculaire en régulant les taux de cholestérol.
Quels aliments sont riches en acides gras essentiels ?
- On trouve des acides gras Oméga 3 dans certaines huiles végétales comme les huiles de colza, soja ou noix et dans les poissons gras des mers froides et huiles de poisson gras, notamment le maquereau, le saumon, les sardines, le hareng, le thon, etc.
- Les acides gras Oméga 6 sont présents essentiellement dans les huiles de tournesol, pépins de raisin, onagre, bourrache ainsi que dans les graisses d’origine animales comme le fromage et le beurre, mais également dans certaines viandes en quantité variable selon l’alimentation de l’animal (viande de porc, de bœuf, de poulet ou de dinde).
- Pour finir, les acides gras Oméga 9 sont présents dans peu d’aliments. On en trouve en quantité suffisante dans les huiles végétales comme l’huile de colza, l’huile d’olive, l’huile de noisette ou encore l’huile d’avocat.
Existe-t-il des risques associés à une consommation excessive d'oméga-3, 6 et 9 ?
Une consommation excessive d'oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut contribuer à l'inflammation et à la formation de caillots sanguins. C’est pour cela qu’il est essentiel de maintenir un bon équilibre. Aujourd’hui, le ratio recommandé est d’une molécule d’Oméga 6 pour 5 molécules d’Oméga 6.
Quels sont les dangers d’une consommation excessive d’oméga 6 chez la femme enceinte ?
La consommation en trop grande quantité d’acides gras insaturés Oméga 6 peut avoir un impact sur le développement du cerveau du fœtus. C’est pourquoi il est important de suivre un bon régime alimentaire pendant la grossesse.
Quel rôle jouent les oméga-3, 6 et 9 dans la santé cardiovasculaire ?
Les acides gras essentiels sont essentiels pour l’organisme, car ils favorisent la santé cardiovasculaire en réduisant le risque de maladies cardiaques, en régulant le cholestérol et en soutenant la fonction cardiaque.
Quels sont les signes d'une carence en oméga-3 comment la prévenir ?
Un déficit en Oméga 3 peut se manifester par différents symptômes : fatigue, sécheresse cutanée, cheveux ternes, troubles de la mémoire, etc. Pour prévenir cela, il est essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et variée.
Quand faire une cure d’Oméga 3 ?
Une cure d’Oméga 3 peut se faire à n’importe quel moment de l’année. Si vous êtes végétarien ou végétalien et que votre apport en oméga 3 est limité, une supplémentation en oméga 3 d’origine végétale est nécessaire et ce toute l’année.
Les femmes enceintes devraient-elles prendre des suppléments d'oméga-3 ?
Les oméga-3 sont cruciaux pour le développement du cerveau du fœtus. Les suppléments peuvent être recommandés sous supervision médicale.